Hallo Hörnchen,
mir geht es ähnlich. Ich habe pro Woche regelmäßig 3x Sport getrieben (viel Ausdauer, meist so ca. 80 Min Crosstrainer) plus Kraft. Tlw. in letzter Zeit sogar öfter, weil ich ja endlich abnehmen will... eigentlich heißt es ja, dass man durch Muskel schlanker wird, davon konnt...