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hallo ich habe jetzt nach 9 monaten mal die seite gewechselt hat sich in den letzten 3 monaten nichts mehr getan und habe weder zu noch abgenommen ,mache jetzt seid 3 tagen dr.pape klappt ganz gut bin ja durch atkins abgehärtet ,nur die brötchen morgens schaff ich nict da mein magen sich...

Hallo Ich hab da ma ne Frage Was passiert wenn ich nur 500 kcal zu mir nehme, Ohne kh und noch für 1 Stunde ca. 1000 kcAl auf das Crossbike Gehe ??? Dann hätte ich doch minus Verbrauch oder ! Nach wievielten Tagen muss der Körper dann was verbrennen Zumal o kh Auch wenn der...

wir waren gestern einkaufen,in holland und da habe ich in der fleischabteilung knabbelspek gefunden, da ich ja dreist bin hab ich die vor ort geöffnet und probiert und für gut empfunden, inhalt ist varkensspek metr zwoerd und zout also schweinefleisch ,schwarte und salz habe extra noch gefragt...

Ich hoffe ich bin hier richtig Also nachdem meine große sich gestern den Ellenbogen gebrochen hatist heute alles etwas chaotisch gewesen Kh hin wieder zurück ,frühgestückt hab ich heute malwieder nicht dafür gerade einen salat mit 2 eiern ,n stückchen 30 gr emmentaler und viel olivenöl +...

Huhu ihr lieben schlauen leutchens !! also,ich lese immer wieder was von dem verhältniss fett und eiweiss was heisst n das?? ich dachte ich kann ruhig essen was ich will hauptsache ,keine kh grümmel:confused: ich hab das alte atkins buch die diät revuluziooon :help11: halte mich da an das...

Huhu ich hab da mal n problemchen Ich trockne irgendwie aus. Tagsüber trink Ich so 3-4 Liter aber ab abends,dagehts los Ich Sauf mich tot. Was sehr geil ist ,ich werd Nachts wach mit so einer trockenen Kehle Das ich schon geträumt hab ich Würde ersticken ,auch das nachts auf Klo Rennen...

huhu ich bin die neue 33 jahre alt und 5 fache mama und pro kind muessen jetzt endlich 10 kg weichen ohh gott gut das es nicht mehr sind :grin: achja gestartet bin ich mit mit 130 kg und hoffe jetzt nach 7 tagen 127kg ! auf noch viel meeeeeehr kilos bis bald und winke winke die goere