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asche auf mein haupt, ich hab heut gesündigt.... ... hab heute die wohl wichtigste klausur meines studiums geschrieben und während der klausur 80 g Haribo Gummibärchen verdrückt.... mal sehn, was mein Körper draus macht. Dafür ist der Prüfungsdruck jetzt etwas weg und ich kann etwas...

Ich benutz die billig-Version von Netto, die hat bis jetzt auch noch keine Aussetzer beim Kochen, Braten, Backen und in der MW gehabt.

Danke für die Tipps :), einige davon kann ich gut umsetzten. Was die Arbeit angeht, ich arbeite im Labor, da darf ich nicht trinken. Aber ich versuche jedesmal, wenn ich aus dem Labor komme, kurz im Sozialraum halt zu machen um ein paar schluck zu trinken.

Hallo, ich ernähr mich jetzt seit gut 1,5 Wochen relativ strikt nach Atkins Phase I, aber ich nehm nur sehr langsam ab und mein bauchumfang wird auch nicht nennenswert weniger. Mein Problem ist hauptsächlich, dass ich zu wenig trinke. Ich lese hier oft, dass man so 4-5 L am Tag trinken soll...

Hey, ich habe das normal Leinsamen-Knäcke etwas abgewandelt und finde es gerade recht lecker: Leinsamen mit Wasser zu einem Brei rühren, Mengen je nach Hunger und Bedarf. Ich habe das ganze noch etwas mit dem Pürierstab bearbeitet, da meine Leinsamen nur grob geschrotet waren. Dann einen klein...

Hey Martin, viel Erfolg und Durchhaltevermögen für dein Projekt :)

Aber dafür gibt es diesmal jede menge gezicke :schumi:

In dieser Staffel sind die Mädels also wirklich seeehr langweilig und abwechslungslos... und die Jury find ich dieses Jahr auch schlecht. Früher hab ich bei GNTM mit meiner Mitbewohnerin Schokopfannkuchen gegessen ^^ und wir haben darüber gejammert, dass wir dünner sein wollen... und ja, die...

Hey, @Winterfeuer: Ja, ich hab schonmal ein bisschen gestöbert bei den Rezepten und durchaus die ein oder andere leckere Anregung gefunden :-). @Wühlmaus: Danke, ich werd sie bei Gelegenheit mal ausprobieren. Ich hab auch schon was für ein süßes Frühstück gefunden :) inkl. Fake-Nutella mit...

Hallo Forum, nachdem ich jetzt schon ein paar Tage hier fleißig rumgeklickt habe, dachte ich, ich stell mich mal vor :-) Mein Name ist Nefatina, ich bin 25 und komm aus Hannover. Wenn ich nicht vor dem PC sitze studiere ich Chemie und arbeite als Chemielaborantin. In meiner Freizeit (die dank...