Suchergebnisse

weiter aus Es bewegt sich nix (es bewegt sich ja, leider in die falsche Richtung) :confused: :shock: :( :-x :cry: Leider bringen auch die Eiweissberge nichts, im Gegenteil, 51,8 so viel wievor 2 Wochen........... was mach ich nur falsch? Ich kann nicht wenigerarbeiten, ich muss das fertig...

Ich bin mittlerweile überzeugt, dass 24 Stunden Joghurt keine KHs hat, sonstg wäre ich schon 4 x aus der Ketose geflogen.... Gilt das auch für Sojajoghurt? Ich hab die Sojamilch mit 0,7 KH.. wenn ich die mit entsprechenden Baktterien (oder nem Starter-Sojajughurt, hat auch nur 2,2 auf 100)...

Hallo Zusammen, trotz vorbildlicher Phase1 Ernährung (bis auf einen Joghurt am Abend, alerdings 24 Stunden und innerhalb der 20 KHs) bewegt sich mein Gewicht nur minimal nach unten. Ich habe manchmal den Eindruck, dass ich zwuenig esse, aber von was soll ich den mehr essen?? Ich esse schon...

Hallo Zusammen, und schon wieder habe ch Fragen... Bevor ich die tausend Beiträge durchlese (sorry Zeitmangel), welches Multivitaminpräparat wird denn hauptsächlich empfohlen?? Majo ?? Muss man die unbedingt selber macheen oder welche kann man kaufen? Ich bin völlig untalentiert im...

Hallo Zusammen, ich bin ca. seit 2 Wochen nun bei Atkins und habe (bis auf einen kleinen Ausrutscher) gut abgenommen. Ich habe nur ein Problem, ich vertrage anscheinend die Eier nicht. Ein Mitglied hat mir jetzt geraten auf Bioeier umzusteiegn, hat denn da jemand Erfahrung? Bei mir ist es...

Ich habe gelesen, dass man erst fragen kann, wenn man sich vorgestellt hat. OK, ich bin 52 Jahre alt, 170 cm groß und wieder derzeit 54 Kilo. Mein absolutes Wohlgefühlgewicht sind 50 KG, deshalb habe ich jetzt mal wieder auf die Essbremse getreten. Mit Erfolg, in den letzten 10 Tagen habe ich...