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Hi, wollte mich nochmal hier melden. Also ich muss sagen, die Erfolge dieser Diät haben mich sehr überrascht und bevor ich es nicht selber ausprobiert habe fast nicht geglaubt. Bin seit 7-8 Tage in der 1. Phase von Ätkins und ich hab schon 5 kilo runter. Hungere nicht und esse bis ich richtig...

Ich treibe eigentlich schon seit langem Sport. Kann mich eigentlich nicht erinnern kein Sport jemals gemacht zu haben. Ins Fitnesstudio geh ich seit ... ´98 glaub ich. Leider hatte ich immer wieder längere Pausen uns seit ein paar Jahren wird es immer seltener. So nun hab ich mich aber wieder...