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AW: Mein Veganes Tagebuch :) VivaciousSloth danke :) na ja so scher ist es garnicht auch wenn ich es erst für unmöglich gehalten habe merk ich heute garnicht mehr das ich auf fleisch usw. verzichte da es ganz tolle sachen gibt die fleischähnlich schmecken :) Ja das ist immer so die sache ob...

AW: Mein Veganes Tagebuch :) das werd ich aufjeden fall mal ausprobieren ! und dann mal schauen wie ich es empfinde :) aber probieren geht bekanntlich über studieren :)

AW: Mein Veganes Tagebuch :) ok mit grünen smoothies hab ich mich noch nie beschäftigt hab aber mitbekommen das viele davon begeistert sind :) muss ich echt mal ausprobieren :) danke für die Info :)

AW: Mein Veganes Tagebuch :) danke Coffeetogo :) werd mich wirklich mal nach dem buch richten wenn ich es dann hab :) ja also orangensaft mach ich schon mal gern zum frühstück oder wenn ich lust auf was süßes verspüre :) und diese smoothies sind mit mango kiwi auch super lecker und machen sogar...

AW: Mein Veganes Tagebuch :) hi VivaciousSloth :) Ich lebe seid einem jahr vegan weil ich keine Tierische produkte mehr will da die Tiere mir einfach leid tun ! Hab dadurch aber emerkt was ein angenehmer nebenefekt war das man dabei sehr gut abnehmen kann ^^ ja mittlerweile esse ich auch wider...

AW: Mein Veganes Tagebuch :) hi mumu 82 ja esse jetzt zum frühstück immer obstsalat oder müsli und zwischen durch oft mal kleinischkeiten ! das gute ist das man als veganer sehr gut abnimmt :) ja das buch "vegan for Fit" muss ich mir echt mal zulegen ! sage ja viele das es sehr gut sein soll ^^...

AW: Mein Veganes Tagebuch :) das ist mal gut zu wissen :) werd dann in zukunft versuchen auch morgends und mittags was zu essen !

echt toll wie du das geschafft hast :)

AW: Mein Veganes Tagebuch :) Werde es versuchen denn will ja gesund und langsam abnehmen und nicht so schnell wie möglich ! Gönn mir aber schon oft was gestern zb. gab es nach dem essen noch veganes selbstgemachtes softeis :)

AW: Mein Veganes Tagebuch :) was würdest du mir den empfehlen? wo oft ist man am besten? 3 mal am tag ?

Hbsch :)

AW: Mein Veganes Tagebuch :) Hi Maike mommentan esse ich mehr. Das problem das ich oft in letzter zeit keinen Hunger habe. Wenn ich esse dann meistens nur weil es gut schmeckt. Und hab halt gesagt ich will nur noch essen wenn ich hunger habe. Aber da hast du recht es ist nicht gesund deshalb...

AW: Mein Veganes Tagebuch :) hi so hab jetzt in dem monat die diät ein wenig schleifen lassen und keine kalorien gezählt. habe mich gestern mit angst auf die waage gestellt und bin echt erleichtert ich hab jetzt 97,4 kg und das obwohl ich gut gegessen habe ! ich denke das ist einfach der...

Hi erst mal stell ich mich hier auch noch mal vor. Ich bin 25 Jahre alt. Lebe seid 9 Monaten vegan. Am 01.01.2013 habe ich beschlossen das es nicht so weiter gehen kann. Ich habe schon 1000 diäten hinter mir seid dem ich vegan lebe hab ich viel gegessen konnte aber wenigstens mein gewicht halten...

Hi mein Name ist Kijara ich bin 25 Jahre alt. Ich habe mich hier angemeldet da ich abehmen will 10 Kg sind auch schon runter. Ich denke das es einen anspornt wenn man hier mit anderen über das Thema abnhemen schreiben kann lg kijara