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  1. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) Hallo Maike Ja ich mache sie immer noch.. bin mittlerweile in Phase 1 Tag 13 und du??? Jaaaa ich würd mich auch freuen wenn noch jemand mitmacht.. low carb machen ja einige hier aber genau die 17 tage diät.. leider kaum welche :D
  2. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) Hallo liebelein oh ja das wäre dooof aber vielen dank für die antwort dann les ich mir des buch doch nochmal durch :D danke dir auch weiterhin viel erfolg :D
  3. T

    liebeleins tagebuch

    AW: liebeleins tagebuch ups irgendwie ist alles doppelt.. danke auch an monkyyy :D
  4. T

    liebeleins tagebuch

    AW: liebeleins tagebuch ach ok dann vieleeeeeeeen vieleeeeeeeeeen dank nochmal Liebe Grüße tinaa :D
  5. T

    liebeleins tagebuch

    AW: liebeleins tagebuch Hallo coffeetogo :D vielen dank für deine antwort.. ich hab schon ein thema geöffnet bzw. ein tagebuch da ist allerdings nicht viel los und da ich die antwort sehr dringend bräuchte hab ich einfach mal n versuch gestartet :D also das heißt es macht meiner diät an sich...
  6. T

    von allem das Beste...

    AW: Raucherkilo's müssen wieder runter! halloooo hab eine frage, worauf ich dringend eine antwort bräuchte, weiß allerdings nicht ob ich hier richtig bin.. wollt fragen ob es sehr schlimm ist wenn ich morgen alkohol trinke obwohl ich eine diät mache bei der ich keine kh's zu mir nehmen darf...
  7. T

    liebeleins tagebuch

    AW: liebeleins tagebuch hallo liebe leute ich weiß nicht genau wo ich mich zu diesem thema äußern kann aber ich versuchs einfach mal hier.. also ich mach ja die 17-tage-diät (keine Kohlenhydrate bzw. wenig ) meine Freundin hat bald Geburtstag, es wird Alkohol geben.. wenn ich alkohol trinke...
  8. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) Tag 6 / Phase 1 Gewicht: hab vergessen mich zu wiegen :D Frühstück: 1 gekochtes Ei 1 Scheibe Putenschinken 1 Stückchen Limburger light 1 Kaffee Mittag: 2 Teller Brokkolisuppe 1 Optiwell Buttermilch-Zitrone 1 Cappuccino Abend: Spiegelei mit gebratenen...
  9. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) Tag 5 / Phase 1 Gewicht: 75,5 :D Frühstück: Activia 0,1 % mit 200g Erdbeeren und etwas flüssiger Süßstoff Mittag: 2 Teller brokkoli-creme-suppe Abends: Thunfisch Ei rote Zwiebel Tomaten gelbe Paprika Pizzakäse light Daraus entstand dann eine Pizza (Der...
  10. T

    Coffee's Tagebuch

    AW: Coffee's Tagebuch Hallo ihr lieben, wenn ich lust auf Schoki hab dann ess ich immer n Schokopudding von Optiwell... Der ist ohne Zucker und schmeckt wie normaler Schokopudding finde ich... Ich schmeck nulll den Süßstoff.. (102 Kalorien pro Becher = 150gr) Auch heiß aus der Mikrowelle...
  11. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) Sooo... Tag 4 / Phase 1: Gewicht: 75,9 Frühstück: Kaffe mit etwas Milch 1 Osterei :D Mittag/Abend: 50 g Salakis light 150 g Hähnchenbrust 1 Tomate 150 g Joghurt 0,1 1 Gurke 2 Zehen Knoblauch 3 TL Omega 3 Pflanzenöl 1 rote Zwiebel Daraus...
  12. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) @ Janchen: Achsoo sorryy des hab ich dann wohl falsch verstanden :D Was machst du fürne Diät??? @Collchen: Jaaaa hab mich heut noch bissl eingelesen ich darf den essen :D "zuckerfreier Pudding" ist laut dem Buch erlaubt :D :D (aber nur einen am tag) Darüber...
  13. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) @COFFEETOGO: Vielen, vielen Dank :D :D dann probier ich des wohl mal aus.. ja weger dem Optiwell, da bin ich mir so unsicher weil da ist ja kein zucker drinn, sondern nur süßstoff :S Und im Buch hab ich auch noch nix dazu gefunden.. werd aber morgen nochmal...
  14. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) ooh bin überrascht das doch noch jemand schreibt :Dfreut mich total danke für eure willkommensgrüße :D @ Kamikatze: ja den thread hab ich schon gefunden.. allerdings hab ich da rausgelesen, dass ich imr lieber n tagebuch machen sollte und dort schreiben :D...
  15. T

    Die 17 Tage-Diät

    AW: Die 17 Tage-Diät Hallo @ Ein Biest Coooool das du auch dabei bist... hab das gefühl das die diät kaum noch jemand macht :D bin auch noch ganz am anfang (Tag 3) :D Ja genauso ist es.. so wie ich es aus dem buch entnommen habe, darfst du lediglich das heiße Wasser mit Zitrone von den 2...
  16. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) hallooo :D Neuer Tag, Neues Gelingen :D Gewicht: 76 kg Frühstück: 1 Ei gekocht mit bissi Salz 200 g Erdbeeren Kaffe mit etwas Milch 1 heiße Zitrone mit einer Pille Süßstoff :D Mittag/ Abend: Schonwieder das...
  17. T

    liebeleins tagebuch

    AW: liebeleins tagebuch HALLO LIEBELEEEEIN Doch find schon das du erfolgreich bist, da du trotz misserfolge nicht aufgibst.. so wars bei mir nämlich immer :D also die 17-tage-diät wurde ja von diesem herr moreno erfasst glaub ichzumindest... mein buch kommt erst morgen oder übermorgen an :D ja...
  18. T

    Die 17 Tage-Diät

    AW: Die 17 Tage-Diät danke für die antwort :D Ja ich hab schon eins aber bin mir nicht sicher ob ichs richtig gemacht hab, also ob es auch wirklich ein "Tagebuch" ist .. habs aufjedenfall so genannt :D :D Liebe Grüße Tinaaa
  19. T

    liebeleins tagebuch

    AW: liebeleins tagebuch @ Betontod: Doch meins :P haha Spaß Liebeleeeeein ich hab mir dein ganzes Tagebuch durchgelesen zumindest zu 90 prozent :D also machst du jetzt noch die 17-tage-diät oder diese andere eiweißdiät?? weil das was du isst, hört sich sehr nach moreno an oder täusch ich...
  20. T

    Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät)

    AW: Tinas Tagebuch (17-Tage-Diät) jaaaa... bei mir ist es denk ich ähnlich wie low carb... keine kh .. nur das es bei mir in 3 Phasen eingeteilt ist wo ich dann n bissi kh's essen darf. ich denk mal das ist der einzige unterschied :D Aber vllt gibts ja auch Freestyle-17-tage-diät hahaha des...
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