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Hallo, :moin: auch von mir ein :welcome: Liebe Grüße :wink1: Sabine

upsa, sorry sehe grade das du Veggi bist. Habs doch glatt vorhin überlesen. Hmm, >grübel< Was hälst du denn von Käse Chips? Ich glaub das Rezept hab ich hier auch schon mal irgendwo gesehen. Ich auch was nettes zum Futtern denke ich. werd sie mir auch mal machen Liebe Grüße Sabine

Jau, Stimmt genau. Und es gibt lecker verschiedene Sorten davon. :drink:

Hallo lockenkopf :moin: könnte es sein das du zu viele KH´s bekommst und deswegen nich richtig abnimmst? Laut CarbCounter http://atkins.com/global/carb-counter/index.html hat Avocado doch recht viel. Versuchs mal mit ein Käseschinkenröllchen oder Hähnchen gekocht oder gebacken mit ein...

Hallo zusammen. :moin: Welche Atkins Form macht ihr so? Die UR Form oder die Neue Atkins Diät? Ich mache die UR Form und bin ganz glücklich dabei Liebe Grüße :wink1: Sabine

Hallo zusammen, :moin: Mundgeruch hab ich auch wenn ich in Ketose bin. Putze dagegen öfters die Zähne (ist nebenbei ja auch gut für die ;-) ) Und Kaue Airwaves Kaugummie. Die gitb es ion ver schiedenen Varianten und wirken IMHO länger als die anderen. Hab mit mal die Mühe gemacht und...

Ganz einfach 100g Mayo (Ja-Mayo vom Minimal 1g KH auf 100g) Frischer Knoblauch je nach Wunsch (schön klein gehackt. Es gibt da so eine geniale Schneidemaschine für Knobi von der Fa Genius. Gibts beim Real. Macht lauter gaaaaanz kleine Knobiwürfelchen) Pfeffer, Paprika Petersilie...

der Feta 250g vom LIDL hat 0 KH. wir machen immer noch etwas fein gewürfelten Knobi drauf. Und wenn wir zum Würzen zu faul sind dann nehmen wir die Schafskäsewürzmischung der Firma http://www.bexbachergewuerzbasar.de/shop/ Die haben ne menge guter Sachen ohne unnützer Zusatzstoffe, wie...

>1 Tasse Kaffe (mit Wasser verdünnt) >Ca 0,5 Liter Cola light Hallöchen, :huhu: da Cola Light auch Koffein hat und etwas KH würde ich empfehlen das erst mal weg zu lassen. Trink dafür deinen Kaffe lieber normal, damit du nicht zu sehr in den Koffein Entzug kommst :drink...

Hallo :moin: wir nehmen "Cologran" . Ich gaube das ist das "billige" vom Penny Hat o,ooo1kh pro Tablette. Es besteht aus Cyclamat und Saccharin. Hab damit noch keine Probs gehabt. Zum süßen von kalten Speisen nehmen wir auch das Flüssige. Haben aber auch schon Süßstoff von "TIP" genommen...

Hallo zusammen, also ich denke das ich, wenn ich mein Ziel erreicht hab, auch weiterhin auf KH achten werde. Wenn ich mich recht erinner dann beschreibt Atkins es in seinem Buch als KH-Allergie die die meisten haben. Und da ich sowieso Michzucker und Fruchtzucker nicht vertrage, werde ich...

Hallöchen zusammen, :moin: bin bei der Suche nach neuen Rezeptideen in diesem Forum gelandet. Fange am Montag wieder mit Atkins an, nachdem wir ( meine Freundin und ich) uns für die Weihnachtszeit "Frei" genommen hatten. :whistel2: Habe letztes Jahr zwischen Mai und November ca 25 Kg...