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Bin so langsam echt verzweifelt: seit über einer Woche bin ich wieder im Atkins-Modus, esse fast nur Fleisch, Eier, Käse und nehme nicht ab. Da ich mit der Atkins-Diät vor 4 Jahren über 20 Kilo verloren habe weiß ich aus Erfahrung dass das eigentlich nicht sein kann. Mein Verdacht war, dass...

22.12.2013: 65,0 kg Kohlenhydrate: 21,3 Kalorien: 3320 23.12.2013: 65,1 kg Kohlenhydrate: 5,9 Kalorien: 2113 Ich versteh's nicht ganz. Seit vier Tagen verzichte ich auf Kohlenhdrate, auch wenn ich mich erst gestern zum Schreiben entschieden habe. Erfolg bisher ist gleich 0. ich trinke nichts...

Hallo ihr lieben, Kittymaaw stellt sich vor. Vor einigen Jahren habe ich mit der Atkins-diät super abgenommen: von 78 kilo auf 56 kilo. Durch beruflichen Stress und viele private Faktoren habe ich leider wieder angefangen den süsskram reinzustopfen. Damit soll nun schluss sein und ich will...