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naja wenn ich deine statistik sehe manoman ist echt super danke für deine schnelle antwort dafür nimmt doch auch längere zeiten in kauf

hallo toddy also ich finde nix die haben alle mehr kh..wäre nett wenn du mir einen link schicken könntest und wie gesagt noch eine frage wie siehts denn aus kann mann die 1 phase länger als 2 wochen machen ? ps absolut klasse das mann hier so schnelle hilfe bekommt ist echt ne super seite...

und noch eine frage hab mir heute einen shake gekauft aber da steht 300ml haben 14,5 gramm kohlenhydrate und das ist der mit den wenigsten die ich gefunden habe...DM Schlecker überall gekuckt hilfe bin ich zu dumm für dieses sache?

danke für deine schnelle antwort kannst du mir auch sagen wieviel ich davon trinken darf am tag und wie is das eigentlich einige sagen ja das mann in der 1 phafe sehr viel abnehmen kann...nun die frage kann mann die erste phase nicht auch länger machen also 4 wochen zbs?

hallo ich habe eine frage ...wer kann mir helfen ich möchte am montag mit der atkins diaet anfangen...und würde gerne wisse was für shakes ich trinken darf und wo ich sie bekommen kann :oops: