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Hallo! Ich hab im März ungefähr mit Atkins angefangen weil mir dieses Forum hier so viel Mut gemacht hat. Ich war sehr konsequent. Trank zB alpro-Sojamilch ohne Lactose, aß Eier, Kochschinken,... Besorgte mir Ketostix. Sogar vorsorglich nahm ich Vitaminpräparate zu mir um einer Erkältung...

Hallo Leute! Ich hab mir hier schon einige Eurer Beiträge durchgelesen. Aber so richtig den Durchblick hab ich noch nicht. Vom Gefühl her und nach dem was mein Spiegel mir sagen will liege ich ganz klar im Übergewichtsbereich. Eine Waage hab ich noch keine. Das wird sich aber hoffentlich...