Aber jetzt!

Hey Susi, ich seh Dich ja jetzt erst!! Muss ich doch gleich mal bei Dir schnüffeln gehn, altes Haus!

Lolle: Danke! Hab gerade gesehen, dass ich mich auf den Job schon einmal beworben habe, und ein anderer headhunter mich abgelehnt hatte, weil mein CV nicht passte und er einen besseren Match hatte. Ja. Der ist es anscheinend nicht geworden, das war nämlich im Oktober...

Hab mir das mal vergegenwärtigt auf Papier, was ich da vorhab von Montag bis Freitag - sieht nach ner Scheisswoche aus . Mariamma, ich fände das nicht schlecht, wenn das Öl durchschmecken würde, hmmm, ich liebe Olivenöl. Oder ich kann endlich mein Rapsöl loswerden (ich darf das ja nicht mehr verbraten, hmpf)

Scheisswoche klingt aber nicht ganz so gut!;-)
Der andere scheint wohl doch nicht besser gewesen zu sien, da sieht man es mal!!!

Na, wenn ich um 10 und um 2 esse, dann gibt es erst um 7 Abendbrot (dann kommt Frank)

Das finde ich lange ohne Futter... Ob ich da n Salätchen einbaue nachmittags?

Wenn Du Hunger bekommst, auf jeden Fall!

Hungern kann Fürchterliches bewirken...:twisted: ...kennen wir doch.

Hier kommt noch schnell der Motivationssong für den letzten der Musketiertage:

http://www.youtube.com/watch?v=UGvhDgVhEqE

...zum Tanzen mit Frank.

Mariama, ich hab seit meinem Down nicht echt musketiermässig gelebt und werde abbrechen. Ich muss mich erst wieder fangen, nach den Süssigkeiten habe ich jeden Tag etwas gegessen, was ich nicht sollte, gestern sogar Baguette. :shock:

Die Quittung dafür hab ich auch auf der Waage, schäm, 85,9 kg. Alles wieder draufgefuttert, hmpf.

Ab heute starte ich den Selbstversuch mit dem JP Shake, schaun wir mal, ob das meinem Bauch gefällt.

Regeln:

6 Tage Versuch, am Samstag wird gewogen

2 x Shake und 1 x Fleisch/ Fisch und Salat oder Gemüse
nachmittags zusätzlich eine Schale Salat oder 1 Schalchen rohes Gemüse oder 1 Ei

Sport: 1 x 10 km, 2 x 1 h reiten, ansonsten 4 km laufen pro Tag

Das klingt aber nach einem recht strengen Plan!
Viel Glück dabei! Und schönen Sonntag noch!

Es gibt immer einen Plan-B, aber wie gut Pläne sind merkt man oft erst hinterher.

Genau. Wenn ich Blähungen bekomme von dem Shake ist sowieso aus-die-Maus.

Ich muss aber wieder auf Spur kommen, - und das kann ich vielleicht durch so eine strenge Woche.

Hallo Dani,

es ist zwar schade, dass Alles wieder drauf ist, aber Du hattest ne harte Woche, da kann man schon mal entgleisen - kein Grund zur Scham!

Das Gute ist, dass Du nicht aufgibst, sondern sofort einen neuen Plan ausgearbeitet hast. Darin zeigt sich ein echtes Musketier! :klatsch2:

Ich drück ganz fest die Daumen, dass Dir die Shakes gut bekommen und ein paar Pfunde verschwinden lassen.

Und vor Allem soll es Dir wieder besser gehen!

Bedeutet Dein Ausstieg, dass Du in der Bilanz der Musketierwoche gar nicht auftauchen möchtest?

Ich wünsch Dir einen schönen Sonntag!

Genau, nimm mich bitte einfach raus. Hat nicht sollen sein.

Ich danke Dir für Deinen lieben Zuspruch. Habe eben meinen ersten Shake intus - heute ist offizieller erster Tag.

Jetzt, wo Du wieder rauchst, sollten die Pfunde ja wieder shcmelzen . Ich wünsch es Dir!!!

Danke schön.

Da hast Du heute aber lange ohne Frühstück durchgehalten. Und, war er lecker?

Alles wird gut, in stressigen Zeiten ist abnehmen auch schwer.

ist wie mit Mariama rauchen und diäten=Stress

bei Dani Arbeit suchen und diäten=Stress

also immer schön langsam und stetig dann wirds auch.

Genaaaau!

Mariama, das gehört auch zum Plan: essen, wenn hungrig, nicht, wenn die Uhr es sagt.

Versuch macht kluch

kruemelmonster schrieb:

Es gibt immer einen Plan-B, aber wie gut Pläne sind merkt man oft erst hinterher.

Zum Vergrößern anklicken....

So ist es. Ich bevorzuge immer noch die Natur.

Bei Slimfast wurde mir immer nur schlecht.

Dani ich wünsche Dir von ganzem Herzen, dass Du Deinen Weg findest.

hallo Dani, ich habe gerade deinen Plan gelesen. Ist das sowas ähnliches wie die 3 D Diät vom Lagerfeld? Bitte unbeding deinen Erfolg nach 1 woche posten!!! Schönes Wochenende

? 3D? Kenn ich nicht. Nee, ich will nur den Shake von Juice Plus testen. Klar sag ich Bescheid! Aber ich werd mich wohl nicht jeden Tag wiegen, um es für mich spannender zu machen.

Wir haben eigentlich immer Shake im Haus, Meggi. Frank trinkt den ast täglich - oder mixt das Pulver in Yofu.
Ich bin auch nicht hammerwild drauf - bevorzuge Natur, wie Du! - , aber ab und zu find ich es lecker mit Sojamilch und einem bisschen Instantkaffee - das schmeckt nach Cappuccino

Bei 3D ist der shake ja ganz KHarm so 2 gKH/100gr maximal und dann viel Gemüse und Fisch und fettarm.

Außerdem ist 3 D ja nicht sportintensiv, also schon ziemlich viel anders.

damoller schrieb:

Aber ich werd mich wohl nicht jeden Tag wiegen, um es für mich spannender zu machen.

Zum Vergrößern anklicken....

Das ist wirklich eine gute Idee!

Und...wie ist der erste Tag gelaufen?

Prima ! Hab nachmittags ein Ei gemuffelt und abends den Rest Gulaschsuppe, die musste wech. Ungeplant noch Mandeln, das muss ich morgen lassen.

Ja, Mariama, wo ich doch was Neues probier, warum nicht auch Deinen Rat bevolgen und mich nicht täglich wiegen?! Ich weiss aber noch nicht, ob ich das aushalt

So, ich bin müd und hau mich hin. Schlaft schön!