Abnahmestopp nach Phase I

Dieses Thema im Forum "Bin neu hier und habe schon Fragen" wurde erstellt von Schokojunkie, 11. Oktober 2009.

  1. Schokojunkie

    Schokojunkie Neuling

    Registriert seit:
    8. Oktober 2009
    Beiträge:
    2
    Ich brauche Eure Hilfe!
    Nachdem ich Phase I gut überstanden und mit 3 kg weniger beendet habe, stecke ich nun seit 14 Tagen in Phase II mit null Bewegung. Weder Kilos noch cm purzeln. Das frustriert mich ehrlich gesagt mächtig!
    Welche Ursachen könnte das haben? Ist mein Stoffwechsel derart Träge? Soll ich zu Phase I zurückkehren? Bin ziemlich ratlos und kurz davor eine Tafel Schoko Vollmilch/Nuss zu inhalieren :shock: .
    Bin dankbar für Ratschläge aller Art...
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
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    205
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    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. fussel

    fussel Guest



    Hallo,
    da du ja nun mehr Lebensmittel eingebaut hast, kann was dabei sein, das stört.
    Oder aber du nimmst nur nicht an Gewicht ab - wie siehts mit dem Hosenbund aus?
    3kg ist ja schon was Ordentliches, Abnahmepausen sind auch normal.

    Wenn wir dir helfen sollen, solltest du ein Tagebuch für dein Futter anlegen - mehrere Leute sehen mehr als man selber ;-)
     
  4. Schokojunkie

    Schokojunkie Neuling

    Registriert seit:
    8. Oktober 2009
    Beiträge:
    2
    Hallo fussel,

    lieben Dank für die schnelle Reaktion.
    Du hast vollkommen Recht, die 3kg sind super innerhalb der ersten 2 Wochen und ich freu mich auch sehr darüber, bin nur enttäuscht über den weiteren Verlauf. Auch am Hosenbund hat sich nichts getan. Aber den Tipp mit dem Futter-Tagebuch werde ich mir zu Herzen nehmen.

    Lieber Gruß

    Schokojunkie
     
  5. fussel

    fussel Guest

    Man futtert sich Uebergewicht auch nicht in einem Monat an ;-)

    Also schoen am Ball bleiben.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

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