Hallo an alle!
Habe vor einiger Zeit schon mal von dieser Diät erfahren und mir letzte Woche das Buch dazu gekauft. Nun bin ich fest entschlossen und werde morgen damit anfangen.
Drückt mir bitte die Daumen - denn 8kg sollten schon mindestens runter. Startgewicht: 73,5 kg bei 163 cm (13.09.04)
Gewicht......Datum..........Anmerkungen...................Abnahme ges.
73,5 kg......13.09.04
72,8 kg......14.09.04........... (Ketostix bereits hell-lila)........-0,7 kg
72,5 kg......15.09.04...............................................................-1,0 kg
72,3 kg......16.09.04............Hab gestern gesündigt ...........-1,2 kg
72,6 kg......20.09.04............Der Geist war willig, ... ................-0,9 kg
72,1 kg......21.09.04............ .............................................-1,4 kg
71,6 kg......22.09.04............Das gibt Auftrieb..........................-1,9 kg
71,1 kg......25.09.04.............Fühle mich heute nicht gut...........-2,4 kg
lg
Habe vor einiger Zeit schon mal von dieser Diät erfahren und mir letzte Woche das Buch dazu gekauft. Nun bin ich fest entschlossen und werde morgen damit anfangen.
Drückt mir bitte die Daumen - denn 8kg sollten schon mindestens runter. Startgewicht: 73,5 kg bei 163 cm (13.09.04)
Gewicht......Datum..........Anmerkungen...................Abnahme ges.
73,5 kg......13.09.04
72,8 kg......14.09.04........... (Ketostix bereits hell-lila)........-0,7 kg
72,5 kg......15.09.04...............................................................-1,0 kg
72,3 kg......16.09.04............Hab gestern gesündigt ...........-1,2 kg
72,6 kg......20.09.04............Der Geist war willig, ... ................-0,9 kg
72,1 kg......21.09.04............ .............................................-1,4 kg
71,6 kg......22.09.04............Das gibt Auftrieb..........................-1,9 kg
71,1 kg......25.09.04.............Fühle mich heute nicht gut...........-2,4 kg
lg