Mee
Stamm Mitglied
- Registriert
- 14. Okt. 2007
- Beiträge
- 5.979
- Reaktionspunkte
- 1.683
- Ort
- Köln
- Größe
- 1,63m
- Gewicht
- Beginn 80,4 kg
- Zielgewicht
- 65 kg
- Diätart
- basenüberschüssig und KH-reduziert
Was mich am meisten beruhigt, ist, dass ich nicht allein mit meinem Problem da stehe....nachdem ich eigentlich schon immer ein "stämmiges" Mädchen war und gern gegessen und genascht hab, hat´s einfach Überhand genommen...Diät um Diät ist am Heißhunger gescheitert und erst nachdem ich über Umwege - sprich Nahrungsmittelunverträglichkeit - bei LowCarb gelandet bin, habe ich gemerkt, dass es geht. Die Anfangszeit war hart - vor allem, weil ja alle Welt weiterhin Nudeln und Kuchen und Brot und und und isst, aber nach einigen Tagen tapferen Durchhaltens hatte ich meinen Heißhunger besiegt.
Ich hab jetzt schon 7 kg abgenommen und hab noch ein bisschen was vor mir - allerdings fällt es mir zur Zeit auch wieder schwer nein zu KH zu sagen....
Mit anderen Worten, ich bin jetzt auch hier und freu mich über mentale Unterstützung
Ich hab jetzt schon 7 kg abgenommen und hab noch ein bisschen was vor mir - allerdings fällt es mir zur Zeit auch wieder schwer nein zu KH zu sagen....
Mit anderen Worten, ich bin jetzt auch hier und freu mich über mentale Unterstützung