Back to the rules ...

Ich hab ein Weilchen fett über die Stränge geschlagen und hab die Quittung kassiert ^^
In den letzten 4 Jahren hab ich ziemlich Probleme gehabt und auf sowas wie Ernährung garkeinen Wert mehr gelegt.Das hat ganz schön auf die Hüften geschlagen.
Weil ich bewegungstechnisch keinen Ausgleich leisten kann muss ich jetzt wieder ganz streng mit mir werden was meine Ernährung angeht.
Will ja nicht eines Tages platzen ^^
Bin nun die 3. Woche wieder am Atkinsstart und wie es scheint auch erfolgreich, denn meine Hosen rutschen schon runter und mein Bauch ist sehr schön flach geworden
Ich habe wie auch schon damals keine Waage im Haus weil mich das Ding nur verrückt macht (geht ja immer falsch ^^)
Hosen hab ich in Grösse 48 an und ich hoffe auf baldige 46
Tagebuch lege ich auch bald an und hoffe auf schreibwütige Kontakte

lg cindi

AW: Back to the rules ...

Hey Cindi,

herzlich Willkommen hier im Forum und viel Erfolg.

Kurze Frage... Neustart 01.01.2010

AW: Back to the rules ...

Ja 2010 hab ich versucht auch wieder zurück zu kommen,
ging auch eine ganze Weile ganz gut
zurück auf ne schöne Kleidergrösse war ich auch
Nur die Probleme wurden mehr statt weniger
und irgendwann ging es zurück ins "alte Raster"

Jetzt hab ich meine Probleme zwar nicht weg aber ich hab eingesehen das ich manche Dinge halt nicht ändern kann weil andere es nicht ändern wollen und so versuche ich mich jetzt zu arrangieren damit und hoffe das ich in Ruhe wenigstens meine Ernährung nun angehn kann.

Bin ja ein alter Hase eigentlich und weiss das ich von meinem Weg mit Atkins etc. nicht abkommen soll.