Cupcakes Tagebuch =)

Sooo... dann fang ich mal an.
Also hab mich erstmal für Atkins Phase I oder so ähnlich entschieden, wobei ich trotzdem nicht sooo viel Fettes essen möchte, da mir übel wird,
hab ich heute gemerkt ;-).

Also bin 24, 168cm groß und wiege doch tatsächlich 80 kg :shock: !
(Habe mir heute ne Waage gekauft :lol: )

Ziel ist 60 kg, wo wenns klappt eventuell noch ein paar Kilo runter kommen,
kommt dann auf die Muskelmasse drauf an.

* Hab heute in der Früh nen Kaffee mit Sahne getrunken...

* Vormittags Wurstsalat und 2 hartgekochte Eier (iiiihhh)

* Abends ein Steak & Tomatensalat

Die größten Sorgen mach ich mir wegen dem Red Bull, brauch
täglich eins... habe extrem niedrigen Blutdruck und das hilft mir sehr.
Werde einfach sugarfree kaufen.
Keine Ahnung obs erlaubt ist oder nicht, aber das ist mir ehrlich gesagt egal.
Lass ja sonst eh jeglichen Zucker weg.