caramela
Mitglied
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- 09. Juli 2012
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Hey,
ich bin neu hier im Forum und möchte mich gern vorstellen.Seit April mache ich mehr oder weniger konsequent Atkins. Habe damit auch schon ein paar Kilo abgenohmen, 3,6 Kilo. Habe immer wieder zwischen Phase 1 und 2 hin und her gewechselt. Jetzt ist leider schon seit fast 6 wochen Stillstand, was ich unendlich frustrierend finde. Ich erhoffe mir durch eure Hilfe:lol: endlich von meinen Plautau runterzukommen. Werde bald meine Esspläne schreiben und hoffe auf Anmerkungen bzw. Anregungen.
Hier noch meine Daten:
21 Jahre
1,66 m derzeit 56,4 Kilo
Liebe Grüße Caramela
Wenn alles gut läuft hätte ich gerne bis zu meinem Urlaub Ende August so um die 53 Kilo
ich bin neu hier im Forum und möchte mich gern vorstellen.Seit April mache ich mehr oder weniger konsequent Atkins. Habe damit auch schon ein paar Kilo abgenohmen, 3,6 Kilo. Habe immer wieder zwischen Phase 1 und 2 hin und her gewechselt. Jetzt ist leider schon seit fast 6 wochen Stillstand, was ich unendlich frustrierend finde. Ich erhoffe mir durch eure Hilfe:lol: endlich von meinen Plautau runterzukommen. Werde bald meine Esspläne schreiben und hoffe auf Anmerkungen bzw. Anregungen.
Hier noch meine Daten:
21 Jahre
1,66 m derzeit 56,4 Kilo
Liebe Grüße Caramela
Wenn alles gut läuft hätte ich gerne bis zu meinem Urlaub Ende August so um die 53 Kilo