Diesmal schafft Watzen es

Hoffe,daß es jetzt wieder dauerhaft klappt,obwohl die Verbindung irgendwie immer noch saumäßig ist. Plötzlich für Minuten keine Verbindung mehr und die Telecom weiß natürlich von nix.:help11:
Besonders ärgerlich,wenn man einen längeren Beitrg geschrieben hat (wie ich heute morgen an Christel), geht auf "antworten" und kriegt "Seite nicht verfügbar",weil die Leitung mal wieder kurzfristig tot ist.:shock:
Beitrag weg, neu schreiben ist angesagt.
Werde mich also in Zukunft kurz fassen. Man ist ja lernfähig.

Endlich wieder Sonne !!!! :lol: :lol: :lol: :lol:
War schon 2 Stunden im Garten und hab mich um die total verregneten Kübelpflanzen gekümmert. Die mögen den Regen auch nicht.
Eigentlich sinnlos,denn morgen soll es schon wieder regnen.
Hauptsache es bleibt lange genug schön, um heute abend zu grillen.
War gerade einkaufen und habe leckere Filtspieße für meinen Mann und mich un ein kleines Schnitzel für das Öhrchen geholt. :essen:

watzen schrieb:

Hoffe,daß es jetzt wieder dauerhaft klappt,obwohl die Verbindung irgendwie immer noch saumäßig ist. Plötzlich für Minuten keine Verbindung mehr und die Telecom weiß natürlich von nix.:help11:
Besonders ärgerlich,wenn man einen längeren Beitrg geschrieben hat (wie ich heute morgen an Christel), geht auf "antworten" und kriegt "Seite nicht verfügbar",weil die Leitung mal wieder kurzfristig tot ist.:shock:
Beitrag weg, neu schreiben ist angesagt.
Werde mich also in Zukunft kurz fassen. Man ist ja lernfähig.

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oder erstmal in word schreiben und schön abspeichern

viel spaß beim grillen wünsche ich dir

Hallo Barbara,

ich schreibe wenn es länger werden soll auch erst in Word und kopiere es dann rein. Habe auch schon zu viel neu schreiben müssen.

Schönes Wochenende und viel Spaß beim Grillen

Danke für den Tipp. Werde nicht mehr einfach drauflostippen,sondern tatsächlich erst in Word schreiben und abspeichern.:jepp:
Heute waren wieder den ganzen Morgen beide Leitungen gestört.
Wenn wir wenigstens den Grund dafür wüssten. Bei den Nachbarn ist es ganz ähnlich. Das nervt einfach auf Dauer.
Wenigstens regnet es nicht und man kann in den Garten.

Schönen Restsonntag !!!

So - das erste Kilo ist weg. Der Alkoholverzicht macht sich bemerkbar, obwohl ich mein abendliches Glas Wein durch eine halbe Tafel Diät Lind Nuss ersetzt habe.
Irgendein Laster muß abends einfach sein.

Wieder ein Pfund weniger - mühsam ernährt sich das Eichhörnchen !

Aber ich wollte es ja diesmal auch langsam angehen lassen. Wenn es so weiterläuft bin ich ganz zufrieden. Nur mein Wein fehlt mir schon ziemlich. Heute wäre wieder der ideale Abend, um auf der Terasse gemütlich etwas zu trinken.
Beschränke mich auf LC-Kirschsirup mit Wasser, der hat wenigstens die Farbe von Rose.

Einen schönen Abend für alle !!! Der Grill raucht. Es gibt Entenspieße mit grobem Pfeffer und Schweinefiletspieße in mexikanischer Marinade.
Dazu Gurkensalat für den pflanzlichen Anteil.

Hallo Barbara,
man hört sich das lecker an. Es ist doch ok wenn es langsam runtergeht, ich wäre sehr froh

Es geht mir aber zuuuuuu langsam. Letzte Woche wieder nur 300gr. Ab heute werde ich sowohl Kalorien und KH einschränken.
Mit 1500 Kal und max. 30 gr KH sollte endlich mal was gehen.
Auf so wenig KH zurück zu gehen wird allerdings nicht ganz einfach. Schließlich habe ich jetzt schon 10 gr für meinen Milchkaffee verbraucht.:shock:
Aber der ist das Letzte auf das ich verzichten würde, hab ich auch in Phase 1 nie getan. Lieber esse ich weniger Gemüse.

Geduld meine Liebe,

du hast es ja schon einmal geschafft und das wird auch jetzt wieder!
Hier bei uns hat sich alles wieder normalisiert. Mein Mann ist auch seit Montag wieder zu hause und es geht ihm verhältnismäßig gut. Er läßt sich nicht bremsen.

Nun hat der Alltag uns wieder und das ist auch gut so.

Ganz liebe Grüße

Hey Barbara, wie läuft es?

Hallo Barbara,

ist alles ok bei dir? Wünsche dir eine schöne Woche

Watzen Is back

Ich bin wieder hier........war nie wirklich weg....
Habe nämlich immer mal wieder reingeschaut ohne aktiv zu werden.

Hey Barbara, das war doch geplant,oder?! Genau auf den Tag genau, bist du 2 Jahre von der Bildfläche verschwunden...

Jetzt frage ich dich nicht mehr, wie es läuft...sonst muss ich vielleicht bis 2012 auf eine Antwort warten. :twisted:

Ich war nicht wirklich weg. Mitgelesen habe ich immer mal.
Aber da ich beruflich fast die ganze Woche im tiefsten bayrischen Wald unterwegs bin, wo nach wie vor nur die Spitzenhotels kostenfreien Internetzugang haben, hab ich mich nicht aktiv beteiligt.
Habe aber jetzt ein Netbook und kann überall online sein.
Ansonsten geht es mir - vom Gewicht abgesehen - super gut. Bin jetzt seit über 4 Jahren fast ohne Unterbrechung ketogen.
Leider musste ich wegen einer Hautkrankheit seit Anfang 2009 Kortison nehmen und habe trotz Ketose und max. 2000 kal am Tag ordentlich zugenommen. Vorher konnte ich das Gewicht super halten, trotz Kreuzfahrt, Geschäftsessen etc.
Aber jetzt rücke ich den Kilos mit max. 30 gr KH am Tag und kortisonfrei zu Leibe. :boxing:

:welcome: zurück!

Ohne Kortison geht sicher wieder was.

Liebe Grüße
Perdita

Kortison ist echt ein fieses Zeug! Hast du es jetzt ganz abgesetzt?

Ich hab es jetzt vollständig abgesetzt, weil ich das Gefühl habe, es hat eigentlich nicht viel gebracht. Hautentzündung ist nicht wesentlich besser geworden.
Bin deswegen gerade dabei auf "Optimale Ernährung" umzustellen. Aber obwohl ich mich seit mehr als 4 Jahren ketogen ernähre, habe ich damit echt Probleme, weil man den Eiweißkonsum auf 50 gr beschränken soll.
Da bin ich heute mit einem großen Burger mit Tomate und 2 Scheiben Käse überbacken und 0,2 l Milch für 2 Cappucinos schon wieder drüber.
Dabei fehlt noch das Abendessen. Bleibt wohl nur Gemüse mit viel Butter als einzige Möglichkeit.:???:

50g Eiweiß sind ja in der Tat recht wenig! :shock:
Ist das die Ernährung nach Dr. Jan Kwasniewski, die Matthias mal gemacht hat?