punktekiller
Neuling
Hallo zusammen!
Habe am 04.01.10 mit meiner Freestyle-Diät begonnen.
Hatte vor 2 Jahren schon einmal Ätkins gemacht, und in 4 Wochen 15 Kilo abgenommen. War schon sehr stolz darauf. Hatte nach den 4 Wochen so einen Hunger auf Brötchen und co, dass ich mich nicht zurückhalten konnte. 2 Jahre später wiege ich wieder das gleiche
.
Mein tägliches Frühstück: 4 Eier als Omlett. Mal mit Schinken, oder Tomaten usw. ca: 3KH
Mittachs: Irgendein Hühnchenfleisch und Salat. Ca. 5 KH
Abends: Fleisch, Fleisch, Fleisch...........(oder Fisch)
Eier hängen mir zum Hals raus. *Kotz* Aber egal, wat mutt dat mutt.
Auf Kaffee kann ich nicht verzichten!
Nen Bier ab Samstag muss auch wieder sein. (Rückrunde Bundesliga) Werde dann aber Samstags nix Essen
So, werde mich jetzze mal in der Frühstücksecke umsehen, um den Eiern aus dem Weg zu gehen.
Grüße aus der Weltstadt Duisburg
Micha
Habe am 04.01.10 mit meiner Freestyle-Diät begonnen.
Hatte vor 2 Jahren schon einmal Ätkins gemacht, und in 4 Wochen 15 Kilo abgenommen. War schon sehr stolz darauf. Hatte nach den 4 Wochen so einen Hunger auf Brötchen und co, dass ich mich nicht zurückhalten konnte. 2 Jahre später wiege ich wieder das gleiche
.Mein tägliches Frühstück: 4 Eier als Omlett. Mal mit Schinken, oder Tomaten usw. ca: 3KH
Mittachs: Irgendein Hühnchenfleisch und Salat. Ca. 5 KH
Abends: Fleisch, Fleisch, Fleisch...........(oder Fisch)
Eier hängen mir zum Hals raus. *Kotz* Aber egal, wat mutt dat mutt.
Auf Kaffee kann ich nicht verzichten!
Nen Bier ab Samstag muss auch wieder sein. (Rückrunde Bundesliga) Werde dann aber Samstags nix Essen
So, werde mich jetzze mal in der Frühstücksecke umsehen, um den Eiern aus dem Weg zu gehen.
Grüße aus der Weltstadt Duisburg
Micha
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