Ein liebes Hallo an alle!

Hallo ihr Lieben ,

nachdem ich hier jetzt schon eine ganze Weile still mitlese, mir Anregungen und Tips mitnehme, möchte ich mich kurz vorstellen:

Ich lebe seit fast 4 Jahren ziemlich streng nach Atkins, genauer gesagt, schleiche ich immer noch zwischen den Phasen I und II herum .

Mein momentanes Gewicht habe ich ziemlich schnell und komplikationslos erreicht, aber an den letzten 5 kg bastle ich seit gefühlten 20 Jahren herum:twisted: .

Nix tut sich mehr und das seit sechs Monaten!

So weit so schlecht .

Ich werde mich jetzt an einem Tagebuch versuchen und hoffe auf ein paar Tips, die mir helfen, die "Nuss" (bzw. meine Taille) zu knacken .

LG Lolli

Hallo und Willkommen Lolli!

Ich wünsche Dir einen guten Endspurt und, dass Du die "Nuss" knackst

Lieben Gruß .... Sonja

Willkommen Lolli, da du bereits Normalgewichtig bist, wirds nicht einfach. Das mit Tagebuch ist eine sehr gute Idee, da helfen und lesen sehr viele. Viel Erfolg.

Gruss swiss

Willkommen Lolli!

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg auf Deinem Weg.

LG
Hexe

Herzlich Willkommen und viel Erfolg

By the way: ist das dein Welli auf dem Foto?? Goldig Ich hab auch zwei

Vielen Dank

Das ist eine nette Begrüssung,

ja Mellimaus, das ist meine "Grand Dame", ich habe insgesamt sechs Krumschnäbel (unglaublich schlecht erzogen und verwöhnt ).

LG Lolli

Boah 6 Stück, toll
Ich habe "nur" zwei, mein alter Herr wird schon 11 Jahre alt im Sommer und mein Weibchen wird zarte 4, hat aber die Hosen an