enolas liste

so bin zwar schon bei tag 8 aber nun gehts mal los nur wenn ich aufschreibe was ich esse kann ich besser kontrollieren was ich falsch mache

sonntag 18.12.06

MORGENS
1cafe mit 1 süssstoff und ein hauch milch
2 eier mit 5 scheiben durchzogenem speck

MITTAGS
3 blatt salami

NACHMITTAGS
100g schweinebraten mager mit 2 essiggurken und 1 EL senf

ABENDS
2 kleine schweinslungenbraten mit speck ummantelt kurz angebraten
1 schüsserl eisbergsalat und 5 dünne scheiben gurken dazu
( hatten familienfressen und das war mein essen, mann die haben alle geschlemmt- ICH NICHT )

getrunken: ca 2 l wasser

und weiter

montag 19.12.06
schlecht geschlafen

MORGENS
1 cafe mit 1 süssstoff und wenig H-milch
1 Ei mit 5 blättern speck

DAZWISCHEN
1 cafe wie oben
3/4 l wasser dazu

KEIN HUNGER MEHR:shock: ICH WILL NIX ESSEN

aber ich muss wohl also

MITTAGS
6 blatt salami mit 2 esslöffel eisalat- bäääh