Hallo ihr Lieben,
ersteinmal vorab: ich ernähre mich freestyle low carb
Eigentlich klappt es immer sehr gut, aber langsam weiß ich nicht mehr was ich morgens im Büro frühstücken sollte?!
Ich mache mir oft Leinsamen mit Nüssen, aber das hängt mir zum Hals raus, dann laktosefreien Quark mit Nüssen, Gemüsesticks und ab und an mal was mit EI.
Das Ding ist, dass ich Mittags immer einen Salat &2 Scheiben Eiweißbrot esse. Das heißt, dass ich morgens dann kein Brot essen möchte.
Wie handhabt ihr das im Büro? Macht ihr euch morgens Rührei und nimmt das dann mit? Ich komme mir immer so doof vor, wenn ich mit meinem Frühstück hier auftrete
Ich habe mir auch schon viele Tagebücher hier durchgelesen, aber die meißten frühstücken Brot oder Rührei.
Habt ihr noch Ideen?
Achja was ich vergessen habe: Ich ahbe eine Laktoseintoleranz! Vllt ist das ja wichtig zu wissen?!
Habt ihr sonstige Ideen?
ersteinmal vorab: ich ernähre mich freestyle low carb
Eigentlich klappt es immer sehr gut, aber langsam weiß ich nicht mehr was ich morgens im Büro frühstücken sollte?!
Ich mache mir oft Leinsamen mit Nüssen, aber das hängt mir zum Hals raus, dann laktosefreien Quark mit Nüssen, Gemüsesticks und ab und an mal was mit EI.
Das Ding ist, dass ich Mittags immer einen Salat &2 Scheiben Eiweißbrot esse. Das heißt, dass ich morgens dann kein Brot essen möchte.
Wie handhabt ihr das im Büro? Macht ihr euch morgens Rührei und nimmt das dann mit? Ich komme mir immer so doof vor, wenn ich mit meinem Frühstück hier auftrete
Ich habe mir auch schon viele Tagebücher hier durchgelesen, aber die meißten frühstücken Brot oder Rührei.
Habt ihr noch Ideen?
Achja was ich vergessen habe: Ich ahbe eine Laktoseintoleranz! Vllt ist das ja wichtig zu wissen?!
Habt ihr sonstige Ideen?