Gibt es ein Atkins Rezeptbuch

Hallo zusammen
wollte mal Fragen ob jemand weis,ob es ein Buch über Atkins-rezepte giebt :?:
Oder muss noch eins geschrieben werden :type:
Bin Euch für jeden Tip u idee dankbar :idee:
Gruss :wink1:
Manu

Hoi Manuela

Ich habe ein Diät- Kochbuch in Taschenformat mit über 300 Rezepte von Dr. Rober C. Atins

Die ISBN-Nummer ist 3-596-23261-9

Weiss leider nicht, ob es dieses Kochbuch noch gibt. Gibt bestimmt schon eine neuere Version.

Melde Dich bei mir, wenn Du keines findes. Könnte sein, dass ich im Estrich noch habe. Vor 16 Jahren habe ich vielen Kollegen ein solches Buch geschenkt. Da ich total begeistert war. Vor einem Jahr habe ich meinem Bruder auch eines gegeben, da er an Zölliakie (Mehlallergie) leidet und kein Körnchen Mehl verträgt.

Es liebs Grüessli us em Ämmitau

Hier bin ich noch mal

Habe gerade das Kochbuch gefunden:

[DLMURL]http://www.jaeggi.ch/suche.php?s_titel=Di%E4t-Kochbuch&s_autor=Dr.+Robert+C.+Atkins&s_verlag=&s_isbn=&s_schlagwort=&s_lang=3&s_kat_id=1&suchen.x=51&suchen.y=9[/DLMURL]

Viel Spass beim Kochen

Hallöchen Lisbi
ha grad gseh das Du au voder Schwiz bisch... :juhu:
ab vielen Dank für Deine Invos,werd gleich mal schauen ob ich was finde :kratz: ..ansonsten bin ich ja Morgen in Bern wird da sicher fündig in einer Buchhandlung ....sonst werde ich mich wider bei Dir melden.
Aus welcher Gegend bist Du :?: s Ämmitau isch gross :sunny:
Ich bin nun sesshaft in Laufen ist in der mitte von Basel Delemont...aber ursprünglich ä Solothurnerä....
Auso nomau merci vü mol
äs Liebs grüssli vom Laufenthal
Manu

Hoi Manuela

I bi vor Region Huttu (Huttwil). Ha früecher aube z'Langethal gwohnt.
Übrigens, wenn Du scho z'Bern bisch muess zum Loeb. Im Ungergschoss isch Jäggi-Büecher der fingsch das Kochbuech ziemli sicher.

Es liebs Grüessli

Lisbi

Hoi Lisbi
Ha das glaubi jo nid ha au mol z Huttu gwont(1987) und im Pup gschaft,nacher si mer nach Bützbärg züglet de hani in Langetu im Pup gschaft...bis mer de s Hus z Grenchen kauft hei.
Wirde auso im Loeb luge wägem Buch danke für dä Tip
Es liebs Grüssli zrug
Manu

Hoi Lisbi
Ha das glaubi jo nid ha au mol z Huttu gwont(1987) und im Pup gschaft,nacher si mer nach Bützbärg züglet de hani in Langetu im Pup gschaft...bis mer de s Hus z Grenchen kauft hei.
Wirde auso im Loeb luge wägem Buch danke für dä Tip
Es liebs Grüssli zrug
Manu

Hallo,

meine Mama hat sich ein Kochbuch gekauft von einem Sternekoch, der nach Bodycur kocht. Scheint so ein Abnehmverein zu sein, habe ich vorher noch nichts davon gehört. Sei aber relativ viel Eigenwerbung drin. Der Kocht aber wohl auch LowCarb.
Wenn ich mal wieder bei meinen Eltern bin, blättere ich das durch, bzw. bekomme darauf was zu Essen, kann dann auch Berichten ob's schmeckt.

Ist von Clemens Baader, "Meisterkoch der schlanken Küche".
http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3440103021/
Grüße

Stephan

Hallo Stephan
bin ja mal gespant was da so alles drinne steht,bin gespannt auf Deinen Bericht und ä Guten Appetit ....hoffe es schmekt ...also bis dan und Dank
für deine Antwort.
Gruss
Manu

Hallo, das Atkins-Kochbuch habeich bie Amazon.de gefunden
Grüße
Feli
nimmt immer noch nicht weiter ab :bruell. :heul3. :leberwur:

Hi Feli
Hab vielen Dank für Dein Tip.
Kannst Dich Trösten ...heule gleich mit :heul3. :heul2:
Stehe auch schon seit 3Tagen trotz lila++
Wage weigert sich runter zu gehen :splat:
aber die Fettwerde sind runter sehe es an meinen Rettungsringen
die schmelzen,nur die Kilos nicht :kratz: :wallbash:
da soll sich einer auskennen :noe:
:fight: aber ich geb nicht auf
Grüssli Manu

Hallo Manu, ne AUFGEBEN ist bei mir auch nicht drin. Aber ich bin schon ganz schön gestreßt mit all der Mühe, die ich mir gebe. Befolge alles ganz genau und nix tut sich. Ich könnte immer nur jammern. Ich bin jetzt bei dem Fettfasten und es nervt, daß ich da Kalorien zählen muß. Dabei könnte ich aus der Haut fahren :wallbash:
Hoffentlich ist der Tag bald vorbei
Grüße
Feli

Nur nicht aufgeben....so ein Plateau kann schonmal einige Wochen dauern....aber früher oder später gehts weiter.

Hallo,

wie versprochen, hier der Bericht vom Testessen aus Clemens Baader, "Meisterkoch der schlanken Küche":

Es gab Zwiebelrostbraten (sehr leckere Weinsauce) mit so Broccoli-Auflauf (weiss nicht, wie das genau heisst. Das war mit Eischnee in Förmchen im Wasserbad gebacken) dazu einen bunten Salat.

Hat sehr lecker geschmeckt. Die anderen Rezepte hören sich auch wirklich gut an, sind alle tendenziell eher aufwändig.
Was mich gestört hat, ist dass bei diesem "Diätkochbuch" keine Nährwertangaben bei den Rezepten dabeistanden. Also keinerlei Angaben zu KH oder Kaloriengehalt.
Von den Zutaten her sind die Rezepte frühestens ab Phase 2 geeignet.

Gruß
Stephan