Morgaine
Stamm Mitglied
So ich nehme
300g Hack
1Ei
Curry, Pfeffer, Salz,Ceyennepfeffer
2 Oliven
1Scheibe Tomate
1scheibe Rahmkäse mit Basilikum Tomate von lidl
Das Hack mit allen Gewürzen und Ei verkneten
In der Pfanne als platte Scheibe anbraten
Danach auf Microwellenteller und darauf die Olivenscheiben legen
darauf die Tomatenscheibe und zu oberst die Hauchdünne Käsescheibe
Das alles in der Micro warm machen bis der Käse schmilzt.
Als Topik zum schlemmen nehme ich was neues von Lidl mhhhhh
Fetacreme hat zwar auf 100g/4gkh aber man nimmt nur einen tlf. voll
Der hat dann nicht mal 15g und somit wenig KH nur zum dippen gedacht zum Hack.
Der Rahmkäse hat auf 100g nicht mal 1g/KH das ist doch was zum schlemmen
Oliven sind eh erlaubt und die dünne scheibe Tomate bringt dat ja auch nicht.
hihih also kann man sich noch einen salat mit einem spritzer Zitrone gönnen und vielleicht ein bischen Morzarella
guten Appetit ich hab jedenfalls geschlemmt :juhu:
