hallo zusammen bin auch neu hier

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ajany

Neuling
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07. Juni 2011
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Angermünde
Hallo zusammen ;)


nach langem Stöbern in diesem Forum hab ich mich nun beschlossen euch beizutreten ;)


*also mal vorstell*


ich bin 31 Jahre jung, wohne im Bundesland Brandenburg und habe ein momentanes Kampfgewicht von etwa 146 Kilo

eigentlich war ich schon immer pummlig irgendwann arrangiert man sich mit all den Bemerkungen etc .. ich persönlich habe mich lange selbst belogen indem ich jedem sagte mir ginge es gut und ich hätte keine Probleme mit meinem Gewicht ... natürlich hatte ich diese und genau das gestehe ich mir jetzt eben auch ein

dementsprechend habe ich nun begonnen mit der Atkins Diät und hoffe eben ohne mich unter Druck zu setzen das ich mein Gewicht reduziere ... zunächst in kleinen Schritten


so nun hab ich vermutlich zuviel geschrieben aber ich hoffe es war ok so ? ;)


Lg


ajany
 
Hallo Ajany,

willkommen im Forum und viel Erfolg!

Gruss
Strutter

P.S.: Wieviel Gramm Kohlenhydrate ißt Du am Tag?
 
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