Hallo :)

Hallo allerseits!

Ich ernähre mich seit einiger Zeit nach der Slow-Carb Methode (mit kleinen Änderungen) und wollte mich nun gern, nach längerem stillen mitlesen, hier beteiligen.

Langfristig sollen noch ca. 25kg runter, ich lasse mir Zeit damit und schaue wie weit ich komme

Ergänzend mache ich möglichst viel Sport und hoffe meinen Muskelanteil noch kräftig erhöhen zu können.

Mehr fällt mir spontan nicht ein, falls ihr also Fragen habt, immer her damit


LG
dftba

AW: Hallo

Huhu dftba, :welcome:

herzlich Willkommen und viel Erfolg beim Abnehmen!
Wir freuen uns über jeden, der aktiv mitmacht und vielleicht erstellst du auch ein Tagebuch. Für dein Vorhaben, 25 kg abzunehmen, ist das sicher eine gute Unterstützung.

Lieben Gruß ... Sonja

AW: Hallo

Hallo sorah,

danke für die herzliche Begrüßung! Tagebuch ist erstellt
Ich habe gesehen, dass du auch Slow-Carb machst, da gehe ich natürlich gleich mal bei dir stöbern!

LG
dftba

AW: Hallo

Herzlich Willkommen,

und ganz viel Erfogl bei Deinem Vorhaben!

VG Blossom ;-)

AW: Hallo

Auch dir vielen Dank blossom!