ich auch....

hallo zusammen
wollt mich auch kurz vorstellen
habe die letzten drei Tage sehr intensiv in diesem forum gelesen

heute ist mein 3. tag mit atkins

ich habe kopfschmerzen,stinke , und ein bissl wirr inne birne:scatter:


aber nach euren aussagen wird das wohl wieder
wollte mich heute morgen wiegen aber die batterien sind lehr

hm.....

seid drei tagen essen ich eier fleisch fisch käse usw

wenn ich eier schon sehe wird mir übel

ach zu mir

ich denke mal ich wiege so 74 kilo
möchte gerne 62 wiegen
im moment bin ich zu blöd um den ticker einzustellen:dancer:

morgen bin ich wieder fitter und dann werde ich mich hier durchkämpfen
und evtl ein tagebuch anfangen

wünsche allen einen schönen tag

mudddi

Na dann, herzlich Willkommen und viel Spaß und Erfolg.

Na dann ein herzliches :welcome:

Schau dich doch mal bei den Rezepten um, da findest du einige Sachen, die auch Phase 1 leichter machen!

im Keton-Club

Und viel Erfolg!

Herzlich willkommen
viel spass beim abnehmen.
gruss fly-spy