Jetzt muss ich mich mal Beschweren - An die Österreicher bitte um Hilfe beim Einkauf!

Nachdem ich Freitag wieder etliche Stunden in den verschiedensten Supermärkten und Discountern verbracht habe nervts mich mitlerweile gewaltig.
Was man in Österreich alles nicht bekommt:
Zuckerfreie Schokoküsse
Ritter Sport Diät
Lindt 99%
Lindt Diät Schoki
Gelatine ohne Zucker (da gibts nur die Plättchen und die sind sauteuer)


Ich find das echt unsinnig, eigentlich haben wir ja die gleichen Ladenketten (Lidl, Penny, Hofer=Aldi), also warum bitteschön können die nicht bei uns das gleiche anbieten wie in D???????

Was mich noch nervt ist, dass ich für meine Einkäufe mitlerweile 3-4 verschiedene Läden abklappern muss um alles zu bekommen,.....
hab grad echt nen Einkaufsfrust.

Falls Österreicher hier sind mit guten Tipps wäre es echt toll!!!

Sorry, aber außer die Schokoküsse gibts die von Dir genannten Dinge auch in D nicht bei Lidl, Penny oder Aldi. Da muss man auch hier in die teureren Läden gehen ...

ilovehorses schrieb:

Nachdem ich Freitag wieder etliche Stunden in den verschiedensten Supermärkten und Discountern verbracht habe nervts mich mitlerweile gewaltig.
Was man in Österreich alles nicht bekommt:
Zuckerfreie Schokoküsse
Ritter Sport Diät
Lindt 99%
Lindt Diät Schoki
Gelatine ohne Zucker (da gibts nur die Plättchen und die sind sauteuer)


Ich find das echt unsinnig, eigentlich haben wir ja die gleichen Ladenketten (Lidl, Penny, Hofer=Aldi), also warum bitteschön können die nicht bei uns das gleiche anbieten wie in D???????

Was mich noch nervt ist, dass ich für meine Einkäufe mitlerweile 3-4 verschiedene Läden abklappern muss um alles zu bekommen,.....
hab grad echt nen Einkaufsfrust.

Falls Österreicher hier sind mit guten Tipps wäre es echt toll!!!

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Irgendwie verstehe ich dein Problem nicht, sämtliche Dinge, ja ich schreibe extra "DINGE" denn Lebensmittel sinds ja nicht, sind für eine ordentliche LC-Ernährung absolut unnötig.
Wenn Du bereits von Anfang an deine Ernährung mit diesem Süßkram umstellst ist dein Vorhaben dein Essverhalten zu ändern zum Scheitern verurteilt.
Süßkram ist bei Atkins auch nicht in Phase 4 vorgesehn. Du solltest deinem Körper die Chance geben sich richtig umzustellen.
Grad im Januar war so ne ganze Gruppe da, erst groß motiviert, dann im Kollektiv in div. LC-Shops Süßkram bestellt um dann in der Frust-Ecke wochenlang zu jammern weil sie nicht abnehmen um dann sang und klanglos zu verschwinden.

Ich bekomme meinen kompletten Einkauf immer in einem einzigen Supermarkt, das hat nix mit Deutschland, Österreich oder Schweiz zu tun.

LG
Dio

Ups, da hab ich mich ja ganzschön in was reingeredet,...
Also von vorne:
@beCAREful: Hab gemeint, das man die DINGE bei uns gar nicht bekommt.

@Dionaea: Ich habe am Dienstag 2 Wochen Phase I (unter 10g KH am Tag, die ersten 5 Tage gar nichts süßes, dann ab und zu selbstgemachte Götterspeise und seit Freitag hab ich mir auch das ein oder ander Zucki (Zuckerfrei) gegönnt) hinter mir und mein Essverhalten mitlerweile gut im Griff und da ich bei 55kg auf 175cm nicht mehr abnehmen muss/will, darf ich mir wohl auch mal ne Low Carb Süßigkeit leisten,.....

Mir gehts mit der Ernährung nach Atkins einfach besser, aber es wäre halt schon toll mal auch Süßkram zu essen, den man sich nicht vorher selber kochen/backen muss. bis auf Zuckerfreie Bonbon ist man da in Österreich sehr eingeschränkt. Natürlich gibts Dunkle Schokolade (bis 90%), aber da ist noch immer Zucker drinnen und ich will keinen Fressanfall reskieren.

Aber herzliche gratulation an euch beide, dass ihr so konsequent und perfekt seid!!!

An alle anderen: Ich würde mich auch über freundliche Antworten oder vielleicht sogar Tipps freuen, falls hier nicht alle so streng sind wie Dionaea und beCAREful.

hmm, ich kann dir zwar leider keine Hilfe anbieten, jedoch kann ich dir sagen, dass es in der Schweiz ganz ähnlich ist. Auch hier gibts bei weitem nicht die gleiche Auswahl in den Läden wie in Deutschland. Tja, ich bestell mir halt jetzt einfach n paar Sachen aus dem Internet und mach hin und wieder einen Einkaufstripp über die Grenze ;-)

Gruss Sinja (die bei weitem nicht so streng ist wie die meisten hier...)

worldofsweets.de sowie die bekannten Low Carb Shops liefert auch nach Österreich.

In Apotheken/Reformhaus müsste es auch Diät Schokolade geben.

Ansonsten gibt es hier sicherlich Leute, welche dich zum Selbstkostenpreis beliefern.

Zotter, ein österreichischer Schokohersteller, hat eine 100%ige, also ganz ohne Zucker, nur reiner Kakao. Schmeckt richtig toll. Die gibt's in Deutschland nur selten, müsste aber in Österreich doch leichter zu finden sein, oder nicht?

An alle anderen: Ich würde mich auch über freundliche Antworten oder vielleicht sogar Tipps freuen, falls hier nicht alle so streng sind wie Dionaea und beCAREful.

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Meine Güte, wo war ich jetzt streng??
Wenn ich's nächste mal nach Ö fahr (wahrscheinlich nächstes Wochenende) schau ich mal, ob ich was LC-gerechtes finde und poste es dann hier.

Deine Textänderung hatte ich bei meiner Antwort noch nicht mitbekommen, ich war davon ausgegangen, dass Du nur in den Billigdiscountern gesucht hattest.

@Ilovehorses:
Nur weil ich direkt bin, bin ich nicht unfreundlich, ich unterschreibe sogar mit Grußformel und Name.

Du schreibst doch selbst, dein Problem sind die Heißhungerattacken, die bekommst Du mit 14 Tagen Atkins nicht in den Griff. Phase 1 dient lediglich dazu in Ketose zu kommen.
Wenn Du weiterhin Süßes ist, egal mit welcher Süßungsart, wird dein Körper nicht lernen sein Süßempfinden zu ändern. Ich bin mir sicher, die 99% Lindt Schokolade wirst Du noch gar nicht mit Genuß essen können.

Gerade die Schokoküsse sind gefährlich, die sind nämlich extrem süß. Da hast Du noch stunden später den süßen Geschmack im Mund. Wenn Du dann etwas andres isst, z.B. Salat wie Paprika oder Tomate, die sind ja süß, kann es passieren dass Du zuviele isst, das Insulin lockst und dann bekommst Du nen Fressanfall vom Feinsten. Mit der allseits beliebten Mascarponecreme gehts aber genauso toll.

Zu Beginn von Atkins ist die Insulintoleranz auch wesentlich sensibler als nach einigen Monaten. Auch das gehört zu Umstellungsphase. Dann.....in ca 3-6 Monaten kannst Du auch ohne Angst, etwas mehr Obst oder 2-3 Stücke Lindtschokolade90% essen ohne den für den Heißhungeranfall notwendigen Insulinaustoß.
Die normalen Diät-Produkte sind keine Lösung, da diese mit Fruktose gesüßt sind.

Stimmt, ich bin konsequent und wenn Du Dich durch die einzelnen Threads liest wirst Du feststellen, dass die Konsequenten erfolgreicher und wesentlich weniger Probleme haben, ganz unabhängig ob es um die Ernährung oder das Gewicht geht.

LG
Dio

haifisch schrieb:

Zotter, ein österreichischer Schokohersteller, hat eine 100%ige, also ganz ohne Zucker, nur reiner Kakao. Schmeckt richtig toll. Die gibt's in Deutschland nur selten, müsste aber in Österreich doch leichter zu finden sein, oder nicht?

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Oh Gott ... Zotter *kreisch ...

Der beste Stoff ever für jeden Süßschnabel ....

Hello!

Also beim Merkur gibt's eine eigene "Diät"-Abteilung für Diabetiker. Da findest Du Einiges.

Beim Billa auch zeitweise, aber eher nur bei den großen Filialen.

Yahmuun schrieb:

Hello!

Also beim Merkur gibt's eine eigene "Diät"-Abteilung für Diabetiker. Da findest Du Einiges.

Beim Billa auch zeitweise, aber eher nur bei den großen Filialen.

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Dann weiß ich jetzt wo ich am Wochenende einkaufen werde . Schade nur, dass der nächste Merkur 20min von mir entfernt ist und noch dazu eine Strecke auf ders ständig Stau gibt. Gut, dass der meiste Süßkram ewig hält und auf Vorat gekauft werden kann.

Hab auch schon überlegt am WE zum METRO zu fahren, da müsste sich ja auch so einiges finden, .......

Hey horsi!

Ich war heut' beim Merkur und hab Zuckerfreie Zuckerl und Diät-Schokolade von Milka gekauft. So 1 Stk. nach dem Mittagessen geht sicher. Ich freu' mich schon auf morgen. Abends ess' ich sowieso nie süß, da mach' ich mir eher so Käsechips, momentan trink' ich EW-Shakes .