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ja, hab auch rumgestöbert im net, und richtig genau wirds nur, wenn man alles rausschneidet und wiegt. naja ...
aber so ´ne waage tuts auch, muss man eben nur zur gleichen tageszeit/bedingungen machen um zu verfolgen ob´s nun runter geht oder eben nicht.
Die Prozentzahl ist doch unwichtig. Du möchtest wohl Deine Erfolge messen - das geht ganz einfach mit einem Caliper für 5 Euro - gerade habe ich mir einen gekauft
Bis jetzt habe ich meine Bauchfalte mit der hHand gemessen, jetzt will ich es millimetergenau wissen.