Muddl im Grunde verstehe ich was du sagst von wegen Neulinge, aber nur weil man neu hier ist, heißt es nicht, das man keine Ahnung hat. Und das Buch hab ich mir auch gekauft.
Bei mir geht es nur um mein Cholesterin und das man sich da gedanken macht weil eben fast alle sagen iss kein fett und rotes Fleisch und so, deshalb bin ich eben etwas verunsichert.
Und obwohl ich das Buch heute erst bekommen habe, weiß ich dennoch was ich essen darf und soll.
Ich lege zum Beispiel wert darauf, frisches Fleisch zu nehmen, also nix mit gepökeltem oder mit vielen gewürzen angereichert. Hattend die Menschen früher schließlich auch nicht.
Ich weiß wo sich KH befinden. das einzige was mir neu ist, ist das man nciht alle Süßstoffe essen darf.
Also obwohl ich neu hier bin heißt das nicht ich hab keine Ahnung
Bei mir geht es nur um mein Cholesterin und das man sich da gedanken macht weil eben fast alle sagen iss kein fett und rotes Fleisch und so, deshalb bin ich eben etwas verunsichert.
Und obwohl ich das Buch heute erst bekommen habe, weiß ich dennoch was ich essen darf und soll.
Ich lege zum Beispiel wert darauf, frisches Fleisch zu nehmen, also nix mit gepökeltem oder mit vielen gewürzen angereichert. Hattend die Menschen früher schließlich auch nicht.
Ich weiß wo sich KH befinden. das einzige was mir neu ist, ist das man nciht alle Süßstoffe essen darf.
Also obwohl ich neu hier bin heißt das nicht ich hab keine Ahnung