Hallo, alle zusammen!
Nachdem ich schon einige Zeit still mitgelesen habe, möchte ich mich nun auch vorstellen. Mein Name ist Miriam und ich bin 28 Jahre alt.
Schon bei meiner Geburt sagte der Arzt:"Na, das ist aber ein strammes Bürschchen!"
So verging meine Kindheit als fettes Kind natürlich auch nicht ohne Hänseleien.
Als ich dann das zarte Erwachsenenalter erreicht hatte, war meine Figur nicht mehr ganz so extrem. Hätte mich als halbwegs normal beschrieben, richtig "schlank" bzw. dünn war ich aber nicht. Hatte bei 167cm Körpergröße so 62-64kg und damit konnte ich gut leben.
Über die Jahre kamen dann wieder ein paar Kilo hinzu und der absolute Einbruch kam vor knapp drei Jahren nach einem Autounfall, der mich 2 Monate an den Rollstuhl band und mir das Laufen bis heute nur noch unter Schmerzen ermöglicht.
Mangelnde Bewegung und Frustfressattacken taten ihr Übriges und nun bin ich bei meinem absoluten Höchstgewicht angelangt.
Da ich 1. nach meinem Studium noch gerne verbeamtet werden würde und 2. mich langsam auf eine konkrete Familienplanung einstelle und eine Schwangerschaft mit der einhergehenden Gewichtszunahme sich noch negativer auf meine Bewegungsfähigkeit/Schmerzen auswirken würde, muss das Fett jetzt weg!!!!
Nun bin ich seit Montag auf Kohlehydrat-(und Koffein-)Entzug, brav in Ketose (ca. 8mmol/Liter- das sind (48 mal 10hoch23 geteilt durch 1000) Ketonen in einem Liter Pipi
und habe auch schon 1,9kg abgenommen.
Fühle mich super und habe überhaupt keine Probleme bis jetzt. Obwohl ich gedacht hätte, dass ich ohne KH zur Furie werde:lol:
Jetzt hoffe ich, dass alles so gut weiterläuft, wie bisher und hoffe auf die tatkräftige Unterstützung von Euch Experten, falls mal ein Durchhänger kommt.
So, jetzt hab ich aber genug geschrieben, eher zuviel...ist das unhöflich?- Tut mir Leid!!!
Liebe Grüße,
die Mimi.
Nachdem ich schon einige Zeit still mitgelesen habe, möchte ich mich nun auch vorstellen. Mein Name ist Miriam und ich bin 28 Jahre alt.
Schon bei meiner Geburt sagte der Arzt:"Na, das ist aber ein strammes Bürschchen!"
So verging meine Kindheit als fettes Kind natürlich auch nicht ohne Hänseleien.
Als ich dann das zarte Erwachsenenalter erreicht hatte, war meine Figur nicht mehr ganz so extrem. Hätte mich als halbwegs normal beschrieben, richtig "schlank" bzw. dünn war ich aber nicht. Hatte bei 167cm Körpergröße so 62-64kg und damit konnte ich gut leben.
Über die Jahre kamen dann wieder ein paar Kilo hinzu und der absolute Einbruch kam vor knapp drei Jahren nach einem Autounfall, der mich 2 Monate an den Rollstuhl band und mir das Laufen bis heute nur noch unter Schmerzen ermöglicht.
Mangelnde Bewegung und Frustfressattacken taten ihr Übriges und nun bin ich bei meinem absoluten Höchstgewicht angelangt.
Da ich 1. nach meinem Studium noch gerne verbeamtet werden würde und 2. mich langsam auf eine konkrete Familienplanung einstelle und eine Schwangerschaft mit der einhergehenden Gewichtszunahme sich noch negativer auf meine Bewegungsfähigkeit/Schmerzen auswirken würde, muss das Fett jetzt weg!!!!
Nun bin ich seit Montag auf Kohlehydrat-(und Koffein-)Entzug, brav in Ketose (ca. 8mmol/Liter- das sind (48 mal 10hoch23 geteilt durch 1000) Ketonen in einem Liter Pipi
und habe auch schon 1,9kg abgenommen.Fühle mich super und habe überhaupt keine Probleme bis jetzt. Obwohl ich gedacht hätte, dass ich ohne KH zur Furie werde:lol:
Jetzt hoffe ich, dass alles so gut weiterläuft, wie bisher und hoffe auf die tatkräftige Unterstützung von Euch Experten, falls mal ein Durchhänger kommt.
So, jetzt hab ich aber genug geschrieben, eher zuviel...ist das unhöflich?- Tut mir Leid!!!
Liebe Grüße,
die Mimi.
