Kohlenhydrate ist nicht gleich Kohlenhydrate?

Guten Tag....

immer wenn ich etwas Kohlenhydrate z.b von Chips zu sich nehme, geht mir schlecht, ich schwitze viel, ich werde sehr schwach sein... das Zustand hält dann für mehrere Stunden an.

Dagegen z.B. bei der Chicken Nuggets und Knäckebrot, etwas womit man selbst kocht, tritt das nicht auf.

Ich vermute dass das an sehr unterschiedlichen Kohlenhydrate oder Salz liegt. Verarbeitete Lebensmitteln kann nie gut sein.... Ich war schon beim Arzt, Blutwerte alles okay. Keine Ahnung woran das liegt.

Wenn ich wieder in einer Ketose bin, geht es mir noch viel besser.

Geht die Erfahrungen euch ähnliches auch so?

AW: Kohlenhydrate ist nicht gleich Kohlenhydrate?

Du weißt, was Kohlenhydrate sind und wie sie verdaut werden? (Biologie Klasse 5)

Wenn du etwas nicht verträgst, iss es NICHT - egal welche Ernährungsform.

AW: Kohlenhydrate ist nicht gleich Kohlenhydrate?

Ich glaube dass die KHs bei den Chips nicht das größte Problem sind.
Chips sind einfach Dreck.

Mir geht es um so besser, je weniger KH ich aufnehme. Dabei ist die Art der KHs egal.

Die Menge macht das Gift

AW: Kohlenhydrate ist nicht gleich Kohlenhydrate?

Fussel reloaded schrieb:

Du weißt, was Kohlenhydrate sind und wie sie verdaut werden? (Biologie Klasse 5)

Wenn du etwas nicht verträgst, iss es NICHT - egal welche Ernährungsform.

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Ja.. das ist schon klar, aber es ist überall Kohlenhydrate in den Produkten drin, die Lebensmittelindustrie wollen scheinbar, dass wir uns selbst vergiften...

tiga schrieb:

Ich glaube dass die KHs bei den Chips nicht das größte Problem sind.
Chips sind einfach Dreck.

Mir geht es um so besser, je weniger KH ich aufnehme. Dabei ist die Art der KHs egal.

Die Menge macht das Gift

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Schwamm drüber... ich geh in Ketose und ich mach mit Buttertee's weiter

AW: Kohlenhydrate ist nicht gleich Kohlenhydrate?

Firecooler schrieb:

Ja.. das ist schon klar, aber es ist überall Kohlenhydrate in den Produkten drin, die Lebensmittelindustrie wollen scheinbar, dass wir uns selbst vergiften...

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Seien wir mal ehrlich:
Was interessiert es die heutige Nahrungsmittelindustrie, ob die Konsumenten Jahrzehnte später Krankheiten davon bekommen.
Für die zählt nur das JETZT und BILLIG und PROFIT.

Und so bekommt auch noch die Pharmaindustrie ihre Kundschaft ab.

Passt doch.

AW: Kohlenhydrate ist nicht gleich Kohlenhydrate?

Es ist sehr schade, das zusehen, wenn ich wieder in der Supermarkt bin, mir die Leuten ansehe, wie die alle Lebensmitteln mit hohen KH einkaufen...

Nicht nur das... jahr für jahr steigen die KH werte des produkte... ohne dass die menschen es merken, echt schlimm...

Ich habe deshalb das Handbremse gezogen und ich gewöhne bereits an das ketogenen Rezepte. Dafür habe ich schon ein paar Rezepte.