Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten

Hi Perdita, ich würd auch gerne mitmachen bei dem Langzeitclub. Ich denke, dass mich das motiviert, falls ich doch mal wieder auf Abwege kommen sollte

Name: DasPixel
Ernährungsweise: Atkins mit Ausbrechern
Größe: 170cm
Jahr Höchstgewicht: 2010 79,6kg
März 2011: 79,6kg
September 2011: 68,0kg

Und im März gibts dann hoffentlich einen neuen Tiefstand

Geht klar! Ab März bist du dabei.

Jippieh!

ich würde auch gerne mitmachen!
habe mal oben abgeschrieben und mit meinen Werten ergänzt

Name: Constanze
Ernährungsweise: Low Carb (Atkins)
Größe: 160cm
Höchstgewicht in 2011: 81 kg
März 2011: 79 kg
September 2011: 75,6

hoffe dass im märz eine 6 vorne steht

lg constanze

Geht klar.

Ich möchte auch mitmachen

Name: Hexekids
Ernährungsweise: Atkins
Größe: 170cm
Höchstgewicht in 2011: 163 kg
Januar 2012: 143,8kg
Februar2012: 136,7kg

:welcome: Schön, dass du mitmachst.

Name: Hexekids
Ernährungsweise: Atkins
Größe: 170cm
Höchstgewicht in 2011: 163 kg

Zum Vergrößern anklicken....

Habe ich alles eingetragen. Der nächste Termin ist März 2012, Januar und Februar fallen weg, ich erfasse nur 2 Mal im Jahr, die Kurzstrecken darf jeder selbst erfassen oder bei Matze einchecken.

Guten Morgen!

Ich möchte auch dabeisein, wenn es erlaubt ist!

Hier meine Daten:
Name: Witschgi
Ernährungsweise: Low Carb
Größe: 173cm
Höchstgewicht in 2011:105 kg
September 2011: 101,5 kg

Aktuell bin ich bei 95,4 kg. Mal sehen, was da für den März noch geht!

Alles eingetragen, der März naht!!

Hört sich interessant an... Ich meld mich auch mal zum mitmachen...

Name: Der mit dem Blubb
Ernährungsweise: Timed Carb Diet
Größe: 180cm
Höchstgewicht in 2009: 85 kg <- Danke Wii, dass du diese tollen Erinnerungen für immer speicherst
März 2011: 82,5 Kg
September 2011: 82 Kg

Aktuell: 78,5 Kg

Sobald ich 75 Kg erreicht hab, werde ich versuchen das Gewicht zu halten. Jedoch muss zu dem Zeitpunkt trotzdem noch ne Menge Bauchfett weg... Das ich unter 75 Kg falle werd ich dann mit Muskelaufbau zu verhindern versuchen

Schöne Grüße

Der Blubb, der sich im Büro gerade etwas langweilt.. Bei dem sch***... önen Wetter geht ja niemand raus ^^

Ich würde auch gerne mitmachen

Name: dbo / Dagi
Ernährungsweise: lowcarb
Größe: 165cm
jemals höchstes Gewicht: 81 kg / Jan. 2005 :shock:
Höchstgewicht 2011: Januar 70,5 kg
März 2011: 62 kg
September 2011: 47 kg

Hurra, hurra, der März ist da. Ich melde eine kleine Gewichtsabnahme. Heute: 61,3 Kg.

Ich melde auch - 62,5 Kilo

dbo schrieb:

Ich würde auch gerne mitmachen

Name: dbo / Dagi
Ernährungsweise: lowcarb
Größe: 165cm
jemals höchstes Gewicht: 81 kg / Jan. 2005 :shock:
Höchstgewicht 2011: Januar 70,5 kg
März 2011: 62 kg
September 2011: 47 kg

Zum Vergrößern anklicken....

Gerne.

September 2011 47 kg :shock: wieso mit Fragezeichen??? Soll ich's eintragen?

@Meggi und bebepep
Danke, ihr seid Vorzeige-LowCarber!!!! :juhu:

Bitte mich nicht vergessen

Der mit dem Blubb schrieb:

Bitte mich nicht vergessen

Zum Vergrößern anklicken....

Danke, für die Erinnerung. Alles drin. :jepp:

PerditaX schrieb:

@Meggi und bebepep
Danke, ihr seid Vorzeige-LowCarber!!!! :juhu:

Zum Vergrößern anklicken....

:jump2: :jump2:

Seit Wochen keine Veränderung, darum poste ich jetzt mal 48,7kg!

Damit kannst du doch gut leben. Is' drin.