Lisanne Vol.2

Huhu!

Nach langer Pause bin ich wieder da und habe ordentlich was abzunehmen...... Nach der Geburt meines Sohnes habe ich mich richtig gehen lassen und wiege aktuell 76kg!! Also gut 10kg zugenmmen seid meinem ketzten Besuch hier

Woran es liegt? Weiß ich eigentlich ganz genau...... In der Schwangerschaft war ich noch super konsequent, habe mich gesund und ausgewogen ernährt, allerdings auf Anraten meiner FÄ etwas mehr KH zu mir genommen. Zugenommen habe ich in der Schwangerschaft dann gerade mal 5kg, sehr lobenswert laut meiner Ärztin. Tja, und dann hab ich den Sprung nicht mehr geschafft, ich hatte ständig Hunger und habe immer öfter zu den "fiesen" KH gegriffen und immer häufiger über die Stränge geschlagen. Das Ergebnis sehe ich jetzt und es ist ziemlich deprimierend

Nun heißt es also wieder ganz konsequent einsteigen und gefälligst nicht wieder Rückfällig werden!!!
Freue mich auf ganz viel Motivation und tolle Ratschläge


Liebe Grüße, Lisanne



10.06.16 76,0
17.06.16
24.06.16
01.07.16

Willkommen zurück!


stolli

Kohlehydrate - THE EVIL !

Danke stolli

Willkommen zurück und viel Erfolg!