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mäufchen

Stamm Mitglied
Registriert
18. Dez. 2009
Beiträge
2.098
Reaktionspunkte
13
Ort
niederaichbach
15.01.10
2 rühreier mit champignons und 4 scheiben bacon
fetaplätzchen
100 g serano schinken
pute mit champignons in creme fraiche, mit mozarella überbacken, eisbergsalat

16.01.10
3 feta muffins mit schinken
rest vom vortag von der pute
3 feta muffins, eisbergsalat, rührei mit champignons und schinken

17.01.10
3 feta muffins, rührei und schinken
eissalat
götterspeise mit sahne
2 schweineschnitzel mit ein wenig parmesan

18.01.10
2 feta muffins
100 gr bacon
1 schweineschnitzel mit parmesan ( rest vom vortag)
1 kaminwurzerl
3 fetaplätzchen
1,5 cordon bleu mit eipanade und eisbergsalat

19.01.10
3 rührei mit einem champignon, 2 scheiben schinken und 3 fetaplätzchen
1 rippe rittersport nougat diät... miri ist schuld ;-)
1 cordon bleu von gestern mit eissalat
hackpfanne mit rosenkohl

20.01.10
3 rührei mit champignons, topfen mit flohsamen
1,5 weisswürste mit eissalat und mozarella
hackpfanne mit rosenkohl
topfen mit flohsamen

21.01.10
150 gr topfen mit 15 gr flohsamen, ein kleiner spritzer süßstoff
hähnchenkäule, 2 fetaplätzchen
2 burger mit bacon, mayo im salatblatt

22.01.10
3 rührei mit 30 gr zwiebel und 20 gr krustenschinken
1 burger eisbergsalat
75 gr ritter sport diät nougat
schweineröllchen mit räucherschinken in sahnesauce mit champignons
topfen mit flohsamen

23.01.10
3 rührei mit zwiebel, champignon und krustenschinken
50 gr topfen mit flohsamen
300 gr wammerl-rollbraten
1 rippe rsd edelitter

24.01.10
topfen mit flohsamen
3 rührei mit zwiebel und bacon und champignon
200 gr schweinshaxe und eisbergsalat
topfen mit flohsamen
1 ganze ritter sport nougat... boah

25.01.10
topfen mit flohsamen
rührei mit schinken
ritter sport diät nougat
100 gr mortadella
25 gr schweinekrusten
topfen mit flohsamen

26.01.10 (tante rosi im anmarsch, muss mich mit meinen gelüsten in acht nehmen)
3 rühreier mit 50 gr serano schinken
topfen mit flohsamen
4 eiweiss-brötchen
125 gr thunfisch in kochkäsesauce
50 gr rts diät edelbitter
4 eiweiss brötchen mit butter

27.01.10 ganz wichtig, HEUTE KEINE SCHOKI
3 rühreier mit bacon
eiersalat mit schwarzwurzeln und spargel
125 gr thunfisch in kochkäsesauce

28.01.10
eiersalat
berge von eisbergsalat
schweinekruste
götterspeise
gulasch

29.01.10
topfen mit flohsamen
2 rühreier mit bacon
eiersalat
puten in käsesahnesauce und eisbergsalat

30.01.10
topfen mit flohsamen
3 eiweissbrötchen mit 50 gr streichwurst
schweinerollbraten mit eisbergsalat
topfen mit flohsamen

31.01.10
2 rühreier mit schinken und zwiebeln
2 eiweissbrötchen mit streichwurst
eisbergsalat mit oliven, feta, mozarella, macadamia
 
Zuletzt bearbeitet:
futterplan februar

01.02.10
käsewiener mit rührei
1,5 fleischpflanzerl vom metzger
höllensuppe
mascarpone mit flohsamen

02.02.10
mascarpone mit süssli
höllensuppe
ritter sport diät nougat (schande über mich, es war ne ganze)
höllensuppe
mascarpone mit flohsamen

03.01.10 (rabenschwarzer tag :cry:)
rührei mit schafskäse
halbes hähnchen mit zucchini-auberginen-auflauf
milka vollnuss

04.02.10
3 weichgekochte eier mit bacon und mayo
1 powerbar riegel
100 gr mascarpone mit süssli
rinderbraten mit eisbergsalat

05.02.10
hähnchensalat
rinderbraten mit zucchini-auberginen-auflauf
mascarpone mit süssli

06.02.10
rührei mit bacon
2 eiweissbrötchen mit lachsschinken
nürnberger mit zucchini-auberginen-auflauf
1 ei

07.02.10
eiersalat
proteinriegel karamell
putenbrust mit auberginen-zucchini-auflauf

08.02.10
leberkäs und fleischplanzerl
ritter sport diät nougat
pangasiusfilet mit eisbergsalat

09.02.10
rühreier mit bacon
eisbergsalat
hähnchenleber
ritter sport diät nougat
zuckerfreie negergküsse

10.02.10
fleischplanzerl mit ei (früh und mittag)
20 gr salami sticks
kurfürstensteak mit zucchini-auberginen-auflauf

11.02.10
2 eier mit mayo und 2 kaminwurzen
rest kurfürstensteak mit zucchini-auberginen-auflauf
schweinefilet mit pfifferlingen und kopfsalat

12.02.10
eier mit remoulade und bacon
gegrillte schweinshaxe mit eisbergsalat

13.02.10
wurst, bresso, kiri
hähnchenunterkeulen mit krautsalat
mascarpone

14.02.10
rührei mit bacon
hähnchenunterkeulen mit remoulade
käsekuchen aus der rezepteecke
 
Zuletzt bearbeitet:
21.07.10
morgens edelsalami aufgeschnitten
mittags thüringer bratwurst mit tomatensalat
abends
 

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