Mareike's Low Carb Diary

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Hallo Mareike!

Das mit dem "Fehlversuch" ist echt blöd.....ärgere michauch immer wenn estwas nicht so wird wie man es sich vorstellt!

Ich habe inzwischen auch gebacken und zwar das hier[DLMURL]https://www.ketoforum.de/backwaren/28681-nachgebaute-adamsbroetchen.html[/DLMURL]
Habe die Brötchen nach Rezept gebacken und die schmecken echt gut! Nächstes mal würde ich aber ein bisschen Salz in den Teig tun, sind doch sehr nüchtern. Aber mit Wurst,Käse etc. schmecken die echt super gut und sind so einfach zu machen. Versuch die doch mal!

Liebe grüße und viel Erfolg beim backen

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Einfach ausprobieren, dann findet man seinen Favoriten. Hier gibt es Eiweißbrot
zu kaufen. Das schmeckt ziemlich lecker. Wenn man mal zu faul zum Backen
ist.

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Das muesste man hier doch auch kaufen koennen.. muss ich mal nachforschen. Jetzt starte ich morgen erst einmal in ein Wochenende mit 2 Freunden, die leider absolut nichts von Atkins halten und denen ich auch nicht gesagt habe, dass ich das mache. Ich werde das WE schon ueberstehen ;-) .. und lass euch wissen wie es war.

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Dann drück ich dir die Daumen.

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Ach, wird bestimmt super!! Viel Spaß

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Du wirst bestimmt viel Spaß haben. Und wenn du sündigst: Genieße es und mach nach dem Wochenende wieder mit LowCarb weiter!

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Da bin ich wieder !

Die Waage zeigt nen Kilo mehr an, aber optisch fuehle ich mich nicht dicker (kann man sich optisch fuehlen??) . Na Schwamm drueber, ich hatte ein tolles Wochenende, war im Zoo in Edinburgh und bin soviel die Berge rauf und runter gelaufen, dass mir heute noch die Waden schmerzen (unfit hat einen neuen Namen!) und heute ging es ganz brav mit Atkins weiter.

Onwards downwards!

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optisch fuehle ich mich nicht dicker

Zum Vergrößern anklicken....

Glaube ich dir, bei einem Kilo sowieso. Ich hoffe, es läuft weiterhin gut.

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Gerade gefunden und fuer den "Notfall" in meine Handtasche gepackt: :whistel2:

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Und wieder ein Feuerwochenende vor uns... nimmt das denn nie ein Ende? Ich hoffe die haben gesunde Kost zur Auswahl sonst ess ich nichts.

Endlich wieder in Ketose, und 1kg weg, das will ich nicht wieder ruiniert wissen ;-) . Ich werde mich benehmen!

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Ich habe mir gerade mein Mittagessen fuer morgen gemacht und stelle mal wieder fest, dass ich mehr Input brauche. Langsam wird es fad. Mal sehen was ich fuer naechste Woche zaubern kann.

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Tolle Party! Wir haben viel gelacht, viel getanzt und auch (im Hinblick auf meinen Kater heute) viel (zu viel) getrunken. Aber es war schoen

Und wie ich gehofft hatte, hat mich ein Tag nicht aus der Ketose geworfen

Leider habe ich momentan ein kleines Problem mit der Verdauung, Flohsamen helfen da aber hoffentlich weiter ;-)

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So langsam glaube ich auch daran, dass das Maßband mehr hergibt, als die Waage. Die Waage steht seiner einer Woche, die Hose ist um eine Größe nach unten gegangen, juchuuuu!

Momentan habe ich aber wirklich Probleme mit dem Einkaufen wenn es um Mittagessen für meinen Mann und mich geht. Langsam wird es nämlich fad. Also wälze ich momentan Kochbücher etc.

Apropos Mann.. 12kg sind bei ihm schon weg, ich bin unendlich stolz auf ihn. Das wollte ich nur einmal eben anmerken.

Und nun husch zurück an die Arbeit mit mir

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Hey Mareike!

Dir und deinem Mann herzlichen Glückwunsch zur Abnahme, klar das du da stolz bist!

Ich hole mir auch ganz viele Anregungen aus Rezeptbüchern oder Zeitschriften. Hast du schon die Rezepte hier im Forum ausprobiert? Da hab ich auch schon so einiges nachgekocht.

Wünsche dir weiterhin viel ErfolG!

Liebe Grüße, Lisanne

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Mmmh.. also momentan geht irgendwie nichts voran..

Ich zaehle KH wie eine Gedoppte, aber am Gewicht tut sich nichts. Aber vermutlich hab ich nur so eine Woche.. ich fuehle mich auch ziemlich aufgeblaeht, muede und meh. Vielleicht brauche ich einfach nur Urlaub und bilde mir ein, dass mein "Meh" an Atkins liegt. Ist ja einfach nen Schuldigen zu finden . Wird schon wieder besser werden

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Diese Woche habe ich eine Frustwoche.. ich steh mir schon wieder selbst im Weg, aber nach Kopfwaesche meines Mannes und hilfreichen, aufbauenden Worten von hexekids werde ich mich ueber's Wochenende selbst in den Allerwertesten treten und mich nicht mehr so anstellen. Man wird nicht in einem Tag schlank, immerhin habe ich ueber 20 Jahre gebraucht um fett zu werden.

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Mich gibt es noch, auch wenn ich wenig schreibe

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Ja und? Wie läuft's?