Miri`s Tagebuch 07.02.06

Katy, falls du mich doch nicht erkennen solltest - vielleicht schaust du dann nach einer Person,die mit Handy am Ohr durch die Gegend läuft.

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also, da werde ich dir wohl jetzt garantiert erkennen


ich habe auch in der letzen Zeit eine besondere Vorliebe für Himbeeren ... ich rühre sie mit Hüttenkäse zusammen und etwas 90%Schoki rein ... schmeckt mir so sehr gut...

wow, Rasenmähen, da hast du einen richtigen Sporttag (?)
wenn das nicht hilft

Die Höllensuppe ist doch die Erfindung von Erika...Ich habe nur den Text "reingestellt"...aber sie ist lecker und bei mir wirkungsvoll.
Mee ich hoffe, du nimmst auch damit ab.

Katy, ich habe einmal meinen Hüttenkäse mit Süßstoff gegessen. Das war aber überhaupt nicht nach meinem Geschmack.Ich mag ihn lieber pur.

20 Minuten lahmes Rasenmähen würde ich nicht gerade als Sport bezeichnen, eher als "frische Luft schnappen", und bei dem Lärm entspanne ich nicht wirklich...

viel Spaß beim Luft schnappen.
Das Wetter ist ja ideal für Gartenarbeit.

miri schrieb:

20 Minuten lahmes Rasenmähen würde ich nicht gerade als Sport bezeichnen, eher als "frische Luft schnappen", und bei dem Lärm entspanne ich nicht wirklich...

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Manchmal kann das auch anstrengen. Kommt darauf an, wie hoch der Rasen ist.

Gott sei dank war der Rasen nicht so hoch!
Heute morgen um 5 Uhr waren es schon 20,5 Grad und als ich um 6.35 Uhr in Düsseldorf ankam fing es an zu Regnen. Mal sehen, wie lange wir mit dieser Art von Wetter noch geglückt werden...

Ich komme gerade wieder total vom Weg ab. Ich habe Sonnenblumen- Vollkornbrot, Leberwurst, 2 Nektarinen, Joghurt und eine Asia 5 Minuten Terrine dabei.
Ich weiß wirklich nicht, welcher Teufel mich da gerade wieder mal reitet.

Für heute abend habe ich schon Nudel und Eis im Kopf.

Hier ist auch so eine Hitze..

Warum kaufst du soviel Zeugs ein?? Bist du hungrig einkaufen gegangen ?- dass geht bei mir auch nie gut..

wieso bist du so früh wach? du hast doch frei?
ich hatte einfach Appetit, Verlangen nach Brot und Obst usw...
aber viel ist das gar nicht. nur die falschen Lebensmittel...

Ich war schon vor 12 im Bett.. außerdem fängt ab 6.30 die Horde an zu trampeln und zu toben. Na die sind die Zeiten ja auch gewohnt - da scheren die sich nicht drum ob ich frei habe

Günni schläft immer wie ein Stein, da könnte ich jetzt eine Handgranate ins Schlafzimmer werfen...

Hast du denn eine Handgranate parat?

Ja immer

Aber er hatte Glück, er ist noch rechtzeitig wach geworden!

Ich glaube, wenn das Bett weggebombt worden wäre, hätte Günni nur kurz die Augen geöffnet und danach weiter geschlafen.

Wie geht es euch bei dem Wetter? Habt ihr verlangen nach Obst, und Salat, leichtere Speisen oder ist das bei euch nicht wetterabhängig?

Verlangen nach Obst und Joghurt oder Eis ist doch normal bei dem Wetter. Und wenn es nur der Appetit drauf ist, aber kein Heißhunger nach allem, was süß ist, dann ist es bestimmt nicht so dramatisch...immerhin ist es ja auch die Menge, die es macht!

Ich habe allgemein wenig Hunger und bin rasch satt mit allem.

Ich hatte heute Erdbeeren und Salat und einen Quark.

Heute abend habe ich Lachs und Spinat gemacht aber ich konnte nur ganz wenig essen.

Danach 1 Schälchen Erdbeeren und 1 Glas Sekt.

So könnte es immer sein und ich glaube früher war das auch so, ich habe nie übermäßig Apettit gehabt und oft Reste gelassen oder einfach nur Hunger auf den Salat gehabt der Rest war mir zu schwer.

Ob man so ein altes Feeling wieder wecken kann, so dauerhaft?

Dann brauchte ich keine Diät.

Das wäre super....

Honeylein schrieb:

Ich habe allgemein wenig Hunger und bin rasch satt mit allem. Ob man so ein altes Feeling wieder wecken kann, so dauerhaft?

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Ach, Honeylein, wenn du das Mittelchen entdeckst, dann kauf ich´s dir ab...egal, was es kostet *seufz* ich bin schon immer mit einem exzellenten Appetit gesegnet, dass ich nur wenig oder kleine Portionen esse, kommt eher selten vor...

Miri, nach Eis steht mir nie der Sinn, das mag ich einfach nicht so gern...aber leicht und locker find ich auch gut, wenn´s heiß und schwül draußen ist. Heute hätt ich gern was fruchtiges gehabt wie Erdbeerquark...mal sehen, vielleicht wird´s morgen was. Wie läuft´s sonst bei dir??

Ich hatte so viele Jahre einen Hungerwolf in mir (seit ich 84 ziemlich übel gesundheitlich dran war) und deshalb bin ich so erstaunt dass seit Wochen ein so entspanntes GEfühl was Essen angeht in mir ist.

Ich weiß noch wie ich mich früher oft geekelt habe wenn, nachdem ich satt war, andere immer noch gefressen und Reste aus den Schüsseln geschleckt haben.

Für mich war wenn ich satt war einfach Schluß und genau das fühle ich jetzt wieder.

Scheint der Stein der Weisen zu sein was die Esserei angeht.

Honeylein schrieb:

Scheint der Stein der Weisen zu sein was die Esserei angeht.

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*g* was meinst du, das SATT SEIN? Wahre Worte... die Gretchenfrage ist dann wohl wie man den Stein findest... *seufz* schwere Kost zu dieser späten Stunde.

Ja, ein wirklich schönes Gefühl, wenn man aufhören kann zu essen, wenn man satt ist.
Momentan habe ich dieses Gefühl überhaupt nicht. Ich fühle mich erst gut, wenn mein Magen richtig übervoll ist.

Ich muss mich um zu viele Probleme anderer kümmern - das erdrückt mich und ich muss essen - es ist wie ein Zwang! Also komme ich nicht von meinem Gewicht, welches mich wirklich belastet herunter.

Heute ist wieder mal ein Tag, an dem ich es wieder mit Atkins versuche, ein "normales" Essverhalten zu bekommen.

Ja, bei diesem Wetter ist mir total nach Salat und Gemüse (Eis ist nicht so mein Fall) - im Winter frage ich mich dann immer wo es ist - ich esse dann blöde Sachen und nehme zu
Mein Atkins Tag gestern hat mir -1 Kilo beschert, das Wasser ist wieder weg. Aber heute frühstücke ich wieder normal (Vollkorn) und werde dann auf KH´s verzichten, das geht auch ganz gut.

Ich werde mich am 01. Juni wiegen und mit Sicherheit feststellen, dass ich in diesem Monat nichts abgenommen habe.
Ich habe zwar abgenommen, aber auch wieder zugenommen.
Um nicht weiter in die falsche Richtung zu gehen, werde ich die nächsten Tage nicht mehr als 5-10g KH zu mir nehmen.