Muffin

Dieses Thema im Forum "Snacks" wurde erstellt von Meggi2411, 4. März 2015.

  1. Meggi2411

    Meggi2411 Neuling

    Registriert seit:
    27. Februar 2015
    Beiträge:
    6
    Ort:
    Nrw
    Zutaten:
    3 Eier
    30g Butter flüssig
    30 g Leinsamenmehl
    20 g low carb eiweisspulver Vanille
    2g Backpulver
    5 Tropfen rum Aroma

    Eier trennen und Eiweiß steif schlagen.
    Alle andere Zutaten miteinander vermischen und das eiweiss in zwei Etappen vorsichtig unter heben. Es ergibt 7 muffins .

    Nährwerte pro Stück :
    111 Kalorie
    9,2 g fett
    0,4 g Kohlenhydrate
    6,5 g Eiweiß

    Lass euch schmecken !!!!
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. marion17

    marion17 Neuling

    Registriert seit:
    18. November 2014
    Beiträge:
    3


    AW: Muffin

    klingt lecker..... muss ich probieren :)
     
  4. papipo

    papipo Neuling

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    4. Juni 2015
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    20
    Geschlecht:
    weiblich
    Was für Eiweißpulver hast du benutzt? Ich finde keins ohne Kohlenhydrate !
     
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