Mundtrockenheit und Zahn-Verfärbungen

seit ich mich LowCarb gemäß ernähre, habe ich im Gegensatz zu früher sehr starke Verfärbungen an den Zähnen

meine Zahnärztin bestätigt, daß es kein Karies, fast kein Zahnstein und hauptsächlich "nur" Verfärbungen sind. Auf meine Frage nach den möglichen Ursachen, sagt sie, daß es u.a. eine hormonelle Veränderung und damit auch eine andere Zusammensetzung des Speichels sein könnte, ebenso auch weniger Speichel, der ja eine reinigende Wirkung haben soll. Das klingt logisch für mich, denn die Ernährungsumstellung hat auf jeden Fall meine Hormone beeinflußt, Wechseljahre schließ ich mal (noch) aus.

habt Ihr auch solche Probleme? was tut Ihr dagegen? eine ständige Reinigung der Zähne ist ja nicht wirlich die Lösung für mich, kostet immerhin 65,-€

hallo lymaa

also ich habe immer Trockenheit im Mund, wenn ich nicht genug trinke. Ich glaube durch die Diät verliert man schneller die Flüssigkeit.

Ich habe auch immer Verfärbungen an den Zähnen. Die hatte ich teilweise vor und teilweise mit Atkins. Ist nicht immer gleich. Aber mein Zahnarzt meint, es kommer vorwiegend von den Nahrungsmitteln: Kaffee, Tee, Artischocke, etc. färbende halt. Die Verfärbungen kleben aber nur am Zahnstein. Wenn du den verhinderst (durch Zähneputzen 3-5 mal täglich, Plaquespülungen und richtiges Zahnseideln), so musste nur 1-2 mal im Jahr zur professionellen Zahnreinigung. Und sowieso, sowohl das Verhindern der Plaque als auch die Reinigung tun deinen Zähnen gut!
Hat dir die Zahnärztin das Zahnseideln beigebracht? Und wenn ja, wie? Führe die Zahnseide in den Zahnzwischenraum ein (z.B. rechter Schneidezahn) und tu rund um den Zahn bis unter den Fleischsaum langsam hin und her bewegen. Dann raus. Nochmal in den selben Zwischenraum und nun der linke Schneidezahn, wieder unter den Fleischsaum. Kommst du nach?

Bei mir hat das WUNDER gewirkt, man muss es aber täglich tun, sonst nützt es nix.

Hallo Lymaa,

bin gerade sehr froh, Deinen Beitrag zu lesen.
Auch ich leide seit Atkins extrem unter Zahnverfärbungen. Mache inzwischen 3 - 4 mal im Jahr so eine teure Zahnreinigung, aber ich habe das Gefühl, dass es immer schlimmer wird. Wäre schön, wenn wir hier eine Lösung finden könnten. Ich putze meine Zähne nicht schlechter als vorher, also daran kann es nicht liegen. :rotfl: