Hallo zusammen. Ich bin gestern per zufall auf diese Seite gelangt als ich im Net nach Diäten gesucht habe.Muß auch gleich dazu sagen, das ich von Atkins noch nie was gehört oder gelesen habe. "bis jetzt"
Mein Name ist Nicole bin 30 Jahe alt, Verheiratet und Mutter von 3 Buben
.
Auf 162cm habe ich ein kampfgewicht von 90 Kg
. *heul*
Irgendwie sehe ich aus als wäre ich dauerschwanger
.Ich würde diese Diät gerne ausprobieren.Ich hoffe ich werde mich hier zurechtfinden.Gibt es hier soetwas wie z.B. einen Essensplan für die ersten 1-2 Wochen? Das ich etwas habe woran ich mich orientieren kann, was wovon und wieviel ich essen darf :?: .(wie gesagt, ist absolutes Neuland für mich)
Vielen dank im voraus
DaNi_96
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Mein Name ist Nicole bin 30 Jahe alt, Verheiratet und Mutter von 3 Buben
.Auf 162cm habe ich ein kampfgewicht von 90 Kg
. *heul*Irgendwie sehe ich aus als wäre ich dauerschwanger
.Ich würde diese Diät gerne ausprobieren.Ich hoffe ich werde mich hier zurechtfinden.Gibt es hier soetwas wie z.B. einen Essensplan für die ersten 1-2 Wochen? Das ich etwas habe woran ich mich orientieren kann, was wovon und wieviel ich essen darf :?: .(wie gesagt, ist absolutes Neuland für mich)Vielen dank im voraus
DaNi_96
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