suse paderborn
Mitglied
Hi ich bin nach dem Schock auf der Waage und einem Blick in den Spiegel nun doch wieder hier gelandet.
Ich hatte letztes Jahr schon mal angefangen aber meine berufliche Situation änderte sich drastisch so das ich meine Erfolge und Ziele aus den Augen verlor und nun mit meinen Ausgangsgewicht von 96 Kilo ( hatte ich zuletzt nach der Geburt meines Sohnes
) vor den Trümmern meiner Figur stehe.
Ich bin kreuz unglücklich und gestern der Gang auf die Waage öffnete mir die Augen.50 Arbeitsstunden die Woche hin oder her der Speck muss weg.
Ich gebe zu mir graut vor Phase eins zwei Wochenlang.Weil ich mir einfach nicht vorstellen kann soviele Eier zu mir zu nehmen
zum Frühstück weil das halt schnell gehen muss.Daher werde ich in der Hoffnung auf schnelle Frühstücksideen hier nochmal weiter stöbern.
Benutzen tue ich wie damals die Handy `Kalorienzähler`weil sie auch gleich die Kohlenhydrate ausrechnet und ich werde ( ob ich will oder nicht) mich jeden Tag mir meiner Tracy Anderson Dvd verabreden und dann wieder,was meine Kids freuen wird,laut fluchend das ich so nachlässig war mich vor dem Fernseher quälen.
So der Plan und umsetzung gilt ab heute.
Abnehmen will ich wieder wie damals meine 30 Kilo und Zielsetzung dafür ist ein Jahr. Also nächstes Jahr im Sommer will ich schon wesentlich Knackiger aussehen als wie jetzt so ein misslungener Pudding :lol:
Steht vielleicht jemand von Euch wie ich am Anfang und hat Lust sich auszutauschen?
lg
Suse
Ich hatte letztes Jahr schon mal angefangen aber meine berufliche Situation änderte sich drastisch so das ich meine Erfolge und Ziele aus den Augen verlor und nun mit meinen Ausgangsgewicht von 96 Kilo ( hatte ich zuletzt nach der Geburt meines Sohnes
) vor den Trümmern meiner Figur stehe.Ich bin kreuz unglücklich und gestern der Gang auf die Waage öffnete mir die Augen.50 Arbeitsstunden die Woche hin oder her der Speck muss weg.
Ich gebe zu mir graut vor Phase eins zwei Wochenlang.Weil ich mir einfach nicht vorstellen kann soviele Eier zu mir zu nehmen
zum Frühstück weil das halt schnell gehen muss.Daher werde ich in der Hoffnung auf schnelle Frühstücksideen hier nochmal weiter stöbern.Benutzen tue ich wie damals die Handy `Kalorienzähler`weil sie auch gleich die Kohlenhydrate ausrechnet und ich werde ( ob ich will oder nicht) mich jeden Tag mir meiner Tracy Anderson Dvd verabreden und dann wieder,was meine Kids freuen wird,laut fluchend das ich so nachlässig war mich vor dem Fernseher quälen.
So der Plan und umsetzung gilt ab heute.
Abnehmen will ich wieder wie damals meine 30 Kilo und Zielsetzung dafür ist ein Jahr. Also nächstes Jahr im Sommer will ich schon wesentlich Knackiger aussehen als wie jetzt so ein misslungener Pudding :lol:
Steht vielleicht jemand von Euch wie ich am Anfang und hat Lust sich auszutauschen?
lg
Suse
