Neuanfang

Hallo

Ich fange heute - nach mehreren Wochen Pause - wieder mit Atkins bei PhaseI wieder an und ich muss sagen, ich könnte ein ganzes Pferd essen....
Mir kommt vor, als war das letztes Mal nicht so ... :roll:

Wisst ihr vielleicht, wie ich mich "retten" könnte?

Hallo Joanna,
dann sind wir ja zu zweit, denn ich habe auch nach langer Pause am Montag wieder mit Atkins gestartet. Und ich bin jetzt wieder voll motiviert und es geht super.

Retten vor was? Wenn es dir wircklich so danach ist mit einem "Pferd" essen, dann iss, bis dein Körper weiss: " Hey, ich muss ja gar nicht hungern, ich bekomme ja immer nachschub" , du wirst sehen das legt sich dann bald wieder.

Hallo Janine,

na gut, wenn du meinst, dann muss heute ein Pferd dran glauben

Nein, im Ernst ich bin auch total motiviert - und um ehrlich zu sein, die Pause hat mir gar ned gut getan! Erstens hab ich wieder etwas zugenommen und zweitens hab ich mich gar nicht so wohl gefühlt mehr.

Mit Atkins (ich steig dann wieder auf South-Beach um) oder auch anderen LC-Diäten fühl ich mich einfach total gut - das Abnehmen ist eigentlich ein sehr schöner, ersehnter und natürlich notwendiger Nebeneffekt :lol: Während Atkins schlafe ich besser, stehe leichter auf und hab irgendwie mehr Energie und fühle mich trotz Übergewichts leichter.

Dann wünsch ich dir viel Erfolg

Das ist doch die Hauptsache, sich wohl fühlen und am morgen sich wieder etwas leichter fühlen. Das gibt halt ein richiges gutes Lebensgefühl.


Dir auch viel Erfolg

Tiponi schrieb:

Hallo

Ich fange heute - nach mehreren Wochen Pause - wieder mit Atkins bei PhaseI wieder an und ich muss sagen, ich könnte ein ganzes Pferd essen....
Mir kommt vor, als war das letztes Mal nicht so ... :roll:

Wisst ihr vielleicht, wie ich mich "retten" könnte?

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Pferd ist Atkins-tauglich, also nur zu :lol: