Hallo zusammen,jetzt bin ich auch hier gelandet und hoffe, daß dies mein letzter Versuch wird. Ich habe schon alles ausprobiert, Brigitte Diät, Low-Fat, WW etc. Ich bin 1,78 m groß und wiege z.Zt. 88 kg, die halte ich schon sehr lange, ca. 4 Jahre. Davor hatte ich es mal sage und schreibe auf 101 kg gebracht, von denen ich allerdings fast 16 mit WW wieder abgenommen habe. Seitdem passiert nichts mehr. Ich kann machen was ich will, ich bekomme immer wieder so eine Art "Freßattacke" wenn es an das alte Fett geht, so als ob mein Körper es nicht rausrücken will. Ich gehe ziemlich regelmäßig ins Fitness-Studio und meine Kondition hat sich gebessert aber sonst nichts. Manchmal denk ich, ich bin zu blöd zum Abnehmen oder habe keine Willenskraft. Vielleicht klappt es ja mit Atkins. Die Methode, KH zu reduzieren wegen des Insulins leuchtet mir ein. Wünscht mir Glück! Ich halte Euch auf dem Laufenden. Liebe Grüße an Alle, Balihai
