Norias Tagebuch

Hallo Noria!:winke:
Bin noch ein Atkins-Frischling und würde mich hier gern mit einklinken, wenn ich darf!
Hab so ziemlich dein komplettes Tagebuch gelesen (hat schon etwas gedauert) und kann dir zu deinem Wahnsinnserfolg nur gratulieren!:respekt:
Das macht richtig Mut und ich hoffe ich packe das auch!!

Gruss auch an den Rest hier, ihr seid eine echt witzige Truppe !!! :laola:

na dann erst mal herzlich willkommen hier im forum :lover: und danke

ich wünsche dir viel spaß und motivation auf deinem persönlichem weg zum traumziel.
den ersten schritt anzufangen hast du ja schon geschafft jetzt heißt es nur noch weiter machen von einer etappe zur nächsten.
klar kannst du dich hier einklinken. zusammen fällt einem die reduktion und nahrungsumstellung viel leichter.
wenn du fragen hast kannst du sie ruhig stellen. wir werden dich auch nicht beißen. ich bin zwar noch kein alter atkinshase aber vielleicht kann ich dir ja trotzdem irgend wie weiter helfen. ich werd mein bestes versuchen.
hast du schon ein eigenes tagebuch? dann könnt ich dich auch mal besuchen :lol: und dich besser kennenlernen.
gerade am anfang hilft es essenspläne zu schreiben damit ein anderer mal drüber schaut. also nur mut.

tschagga wir schaffen das
ich glaube ganz fest an dich

endlich wieder schnee :lol:
wir hatten hier ja noch keinen nein :???:
schneeballschlacht schlittenfahren und die lieben schneeengel stehen hier wieder auf der tagesordnung genauso wie das allseits beliebte schnee schippen.
ich hatte mich mal wieder zu früh gefreut aber ich gebe die hoffnung nach dem frühling nicht auf auch wenn er sich dieses jahr ganz schön zeit lässt.
na weningstens schmilzen die kilos.
heute liebe gute 86,8kg und ich bin ganz zufrieden damit.

Heute 86,1Kg und ich glaube es geht jetzt endlich weiter bei mir.
Ich fühl mich gut und alles steht im Zeichen einer positiven Veränderung in meinem Leben.

ganz schnell:
85,8Kg und jetzt geht es wieder ab in den Garten.
Die Sonne scheint und das muß man einfach ausnutzen.
Also los los macht euch an die frische Luft und genießt auch den Tag!
Liebe Grüße

ist schon komisch aber es will immer noch nicht in mein kopf das ich im 80 bereich bin. ich erwische mich immer wieder das ich unbewust die 9 vorne schreibe. habe die letzten 2 eintragungen gerade ändern müssen weil es mir schon wieder passiert ist. das ist wie wenn ich was zum anziehen habe wo ich mir ganz sicher bin das ich da im leben nicht rein passe und dann vom gegenteil überrascht werde. warum ist die wahrnehmung von meinem eigenem körper noch so gedrübt?
heute 85,5kg und nicht 95,5kg!!! ich mache mich 10Kg schwerer wie ich bin. komisch wa? geht es noch jemanden so wie mir das das einem unbewust noch mal passiert? ich find das einfach nur komisch.

ich glaub die ketose suckelt an meinem hirn :lol:

84,3Kg und glücklich

:laola:

Super machst du das, Herzlichen Glückwunsch

kleines, dir und deinen lieben:

Hallo Noria,

ich habe gerade gesehen, dass Du online bist.

Wie geht´s Dir denn?

hallo mariama
du hast mich glatt erwischt
mir geht es so weit ganz gut und selbst?

Danke, ganz gut.

Leider hatte ich eine böse Fressorgie eingelegt, deren Auswirkungen nun wieder bekämpft werden müssen.

Wie ich sehe, warst Du in der Zwischenzeit eisern und bist mächtig geschrumpft.

das wichtigste ist das man sich nicht aufgibt

ich bin nicht wirklich geschrumpft :???:
das ist mein tickertiefstand den ich wieder nach eifere.

ich bin atkins treu geblieben doch habe mir zu oft zu viel von den erlaubten gegönnt so das ich jetzt wieder mehr auf mich achten muß.

hallo kleines :kuess2: sind wir fast zeitgleich wieder hier eingetroffen?!
mir ist es ähnlich ergangen. brav low carb, aber mit den bösen kcal klappt das nicht so...

wie geht es dem nachwuchs???

schönes wochenende und ein lieber gruss!

hallo süße
wie war das
kalorien sind kleine tierchen die nachts die kleidung enger nähen :lol:

ich war nicht wirklich weit weg vom forum
nur was soll man schon groß schreiben wo sich das forum so geleert hat.
sehr viele mit denen ich angefangen habe sind hier schon lange nicht mehr. das macht mich ein wenig traurig aber es muß jeder für sich selbst entscheiden.

es tut gut von dir und mariama zu lesen und ich werde euch jetzt öfters mal in euren tb´s besuchen.

dem nachwuchs geht es gut und sie halten mich wie gewohnt auf trap.
bei schönen wetter sind wir viel draußen unterwegs und wir waren dieses jahr sogar schon ein paar mal im schwimmbad.
was ja früher undenkbar war.
es ist zwar noch für mich sehr schwierig mit den blicken umzugehnen aber ich muß es lernen.

wie geht es dir und wie sieht es jetzt essenstechnisch bei dir aus die nächsten tage?

lieben gruß und ein sonniges wochenende

guten wochenstart!

hallo kleines, schön zu lesen, dass es euch gut geht!

das kommt hinzu, es gibt nicht wirklich immer was zu erzählen... immer der gleiche trott bei mir gewichtsmässig habe ich auch keine erfolgsstory zu bieten und meinen senf überall dazu geben, nur um dabei zu sein - ist nicht mein ding

wir waren dieses jahr sogar schon ein paar mal im schwimmbad.

Zum Vergrößern anklicken....

ich bin stolz auf dich!!! :jepp: in deinen alter hatte ich da auch arge probleme, heute sehe ich das sowas von gelassen

kommt gut durch die woche und passt auf euch auf!
ps. stell doch mal ein aktuelles foto vom nachwuchs ein *lieb bitte sagt!

ja das ist wohl wahr.
mir geht es genauso.

es passiert nicht wirklich etwas aufregendes was man berichten kann was mit atkins oder low carb in verbindung steht.

klar ich fühl mich jetzt viel besser und bin um einiges leichter.
brauche mein spray nicht mehr weil ich keine luftprobleme mehr habe.
mir macht es keine schwierigkeiten irgend etwas nicht zu essen was andere nur so in sich rein stopfen.
ich lebe einfach mit atkins so wie andere mit ihrer ernährungsform.
ich fühl mich momentan recht wohl mit meinem gewicht auch wenn es noch nicht die 65kg sind die ich mir wünschen würde aber ich seh es nicht mehr so verbissen.
einfach wenn es weniger wird dann freu ich mich wenn nicht ist auch nicht schlimm.

man kann auch sagen das die abnahme/die nahrungsumstellung einfach nicht mehr an erster stelle steht und ich deshalb wohl nicht mehr hier so viel zu schreiben habe.

ich lebe nicht für die gewichtsabnahme sondern mit ihr und das momentan recht im einklang.

es tut mir einfach gut und ich liebe langsam meinen körper auch wenn er hier und da ein paar macken hat.
ich weiß wie ich mich in szene setzen kann und genieße es.
klingt sicher komisch wenn man das so liest aber egal.
es macht mir wieder spaß und ich freue mich tolle und auch enge hautnahe kleidung zu tragen.
ich habe mich viel zu lange versteckt und ich habe keine lust mehr darauf drübsal zu blasen.
ich habe mich viel zu lange schlecht fett faul gefühlt.
einfach unter wert verkauft.
die tage sind zu ende.
ich genieße das leben auch ohne kh´s auch wenn sich das viele nicht vorstellen können.
ich bin wieder ich und nicht das michelinmännchen was ich noch vor kurzer zeit war.

aber soll ich das hier so schreiben? jeden tag?
das ich mich wohl fühle und mich nie wieder so gehn lassen will und werde.
nein da es nix neues gibt was mit meiner nahrungsumstellung zu tun hat les ich wenn überhaupt lieber andere tb´s und schreib bei anderen mal was anstatt mein tb zu pflegen.

Hallo Noria,

das hört sich richtig gut an.

Ich habe auch keine Lust hier ständig nur über essen und Gewicht zu schreiben, schließlich wollen wir doch alle im Einklang mit der Ernährung leben statt im ständigen Kampf mit ihr.

Geleert hat sich das Forum nicht, aber viele Freunde und Bekannte sind inzwischen verschwunden. Darüber war ich in den ersten Monaten auch sehr traurig, freue mich aber inzwischen umso mehr, wenn einige davon wieder auftauchen.

Ich finde Deine Beiträge immer sehr lesenswert und tiefsinnig. Deshalb würe ich mich freuen, wenn Du uns erhalten bleibst. Hier wird doch sehr viel über die ewigen Themen "Gewichtsabnahme" und "was darf ich essen" hinausgeschrieben.