:???:
Hallo liebe LowCarbNation ;o))
Da bin ich wieder. Also - für alle neuen, ich bin die Sonja aus dem Emsland und habe im Winter in kürzester Zeit 17kg abgenommen, um in meinem (extra zu klein gekauften) Brautkleid passabel auszusehen. Hat geklappt
Danach allerdings kamen alle Geburtstage unserer ganzen Verwandschaft (über 20 in den Monaten Jan - Juli), eine Erstkommunion, Ostern, Flitterwochen und was es sonst noch so an Ausreden für kulinarische Sünden gibt. Ich hatte keinen Jojo-Effekt, sondern habe mir nach und nach wieder die Leiter nach oben ersteigert :stupid: , aber fange dieses mal rechtzeitig an, etwas auf die Bremse zu treten - aber dieses mal so, dass man es auch aushalten kann.
Ich liebäugele mit der Logi Methode, hab aber na klar immernoch Atkins Ansichten, also da findet man dann wenigstens mal heraus, ob ein Zwischending zwischen beiden auch funktioniert. Es gibt keinen Zeitzwang mehr, keine riesige Menge an Fett zu verlieren, ich habe lediglich von 62 auf 67,5 wieder zugenommen und möchte bis auf 60 runter und da bleiben. Ein realistisches Ziel, für das ich nicht wieder so extrem werden muss wie beim ersten mal - hoffe ich mal.
Auf dass es noch mal so toll klappt und Ihr mich noch eine Weile ertragen könnt! ;o))
Hallo liebe LowCarbNation ;o))
Da bin ich wieder. Also - für alle neuen, ich bin die Sonja aus dem Emsland und habe im Winter in kürzester Zeit 17kg abgenommen, um in meinem (extra zu klein gekauften) Brautkleid passabel auszusehen. Hat geklappt
Danach allerdings kamen alle Geburtstage unserer ganzen Verwandschaft (über 20 in den Monaten Jan - Juli), eine Erstkommunion, Ostern, Flitterwochen und was es sonst noch so an Ausreden für kulinarische Sünden gibt. Ich hatte keinen Jojo-Effekt, sondern habe mir nach und nach wieder die Leiter nach oben ersteigert :stupid: , aber fange dieses mal rechtzeitig an, etwas auf die Bremse zu treten - aber dieses mal so, dass man es auch aushalten kann.
Ich liebäugele mit der Logi Methode, hab aber na klar immernoch Atkins Ansichten, also da findet man dann wenigstens mal heraus, ob ein Zwischending zwischen beiden auch funktioniert. Es gibt keinen Zeitzwang mehr, keine riesige Menge an Fett zu verlieren, ich habe lediglich von 62 auf 67,5 wieder zugenommen und möchte bis auf 60 runter und da bleiben. Ein realistisches Ziel, für das ich nicht wieder so extrem werden muss wie beim ersten mal - hoffe ich mal.
Auf dass es noch mal so toll klappt und Ihr mich noch eine Weile ertragen könnt! ;o))