Saubi´s Futterliste *anknabber*

so tür glänzt wieder mit sidol backreiniger hats geklappt!

Heute gabs den Rest von gestern, also Leberkäse und den habe ich heute mal mit Käse überbacken und heute abend gibts nen Salat mit Schwarzwälderspeck und Parmesan.

Heute wurde es mit dem Fitness nix da ein Marathon oder eine Tour de City oder sowas stattfinden und die Straßen waren alle blockiert, musste auf halben Weg umdrehen sosnt wäre ich locker 1 Stunde im Stau gestanden

Na, dann ist ja alles in Butter. Apropos Backofen, meiner muss auch wieder dran glauben.

jup sieht wieder top in Schuss aus das gute Ding ^^
hab mir heute auch ein Backblech gekauft, damit nicht immmer alles auf den Boden tropft. Heute gehts mal wieder nicht ins Fitness, hab heut irgendwie verpennt und kümmer mich lieber um meine Diplomarbeit. Zum Frühstück oder besser gesagt zum Mittagessen, gabs Hackfleisch mit Käse, später werde ich mir noch einen Salat schnippeln.
Mein Eiweiß kam leider noch nicht an, warte sehnsüchtig darauf vielleicht kommts ja morgen, dann werden gleich Pfannkuchen gemacht.

Was für ne Diplomarbeit schreibst du denn?

Ich schreibe über Investitionen im südamerikanischen Bereich, muss die Diplomarbeit Ende des Jahres abgeben, ist ziemlich stressig hocke fast jeden tag 5-8 Stunden davor und auf Dauer macht es keinen Spaß mehr, bin schon froh wen sie zu ende geschrieben ist.
Vorallem am Ende des Tages, wen man nochmal alles durchliest, merkt man erst was man für einen Quark zusammen geschrieben hat, dann heißt es am nächsten Tag nochmal alles umformulieren.

Habe heute über Tag folgendes gegessen:
kleinen Salat mit 100g Feta
250 gramm Hackfleisch mit 100g Gouda
2-3 Liter Wasser
2 bifis

Na das hört sich ja nicht so toll an.
Was man nicht alles macht für ein Diplom

Drück dir die Daumen, das du es bald hinter dir hast.

das kannst du laut sagen -_-

danke fürs Daumen drücken ^^


werde jetzt gleich wieder ins Fitness gehen ne Runde joggen!

danach werd ich mir einen Salat mit 2 Schweineschnitzeln machen (unpaniert natürlich)

heute abend gibts wahrscheinlich 1-2 Tühringer

Juhu mein eiweiß kam gerade an, gleich mal eine Bananen Pfannkuchen gemacht da ich kein Gluten habe, habe ein bischen wneiger wasser und bischen mehr Eiweißpulver genommen, wird jetzt mein tägliches Frühstück schmeckt sehr lecker, als alternative habe ich noch die Erdbeerpackung aufgemacht damits nicht gar zu langweillig wird die nächsten Wochen.


Muss nur noch herausfinden wieviel Eiweiß in Sojamilch muss wen ich mir nur einen shake nach dem Sport machen will

Neeee, nä?
Du hast Bananenshake bestellt?
Hättest meinen haben können. Der ist noch mehr als halb voll und erst seit einem Monat bei mir. Ich find den Potthässlich *örks*

Beim EW musst du selbst dosieren. Bei 250ml hab ich etwa 2 EL voll genommen.
Ansonsten frag mal Dallas, oder Honeylein. Die Beiden sind eingefleischte Low Carbler und können dir da sicher weiterhelfen

ich hab so ein komplettes Testset geordert mit 100 gramm Packungen da hat mich Banane heute am Meisten angemacht ^^

aber hab jetzt soviele Geschmacksrichtungen kann mich gar nicht entscheiden, Haselnuss, Schoko, Vanille , Kirsch-Banane, Heidellbeere, Waldfrucht, [SIZE=-1]Stracciatella, Pistazie, Erdbeere, Banane usw. 12 Geschmacksrichtungen ^^


gerade noch einen Erdbeershake mit 250 ml Sojamilch gemacht, bischen Süßstoff kam noch rein, damit die Erdbeergeschmack mehr durchkommt, ich bin begeistert das ist total süffig, muss mich zusammenreißen das mir nicht nochmal 1-2 mache ^^

Ich werde auch mal Dalas oder Honey bei Gelegenheit anschreiben und nachfragen wie die ihre Shakes anrühren
[/SIZE]

so war heute im Reformhaus, ist so teuer wie ne Apothekehabe ich fesgestellt o.O
4 Sachen gekauft 15 euro ärmer ^^,
Johannisbrotmehl, Gluten, diese spezielle Weinbackpulver und noch Natron


dann hab ich noch ein Geb.geschenk für meine Mum gekauft, Blumen kauf ich noch am Samstag hab eh keine Blumenvase ^^

Ich hab schon sämtliche Läden bei uns abgeklappert. Die haben kein Gluten *grummel* Muss es bestellen.

Hab jetzt mal verglichen die Internetangebote sind zwar um ca 25% billiger, leider kommen da immer noch Versandkosten darauf -_- und dann kommt man aufs gleiche raus.

Heute Mittag war ich essen Steaks mit Salat gabs, leider war auf dem Salat Balsamicoessig, hab versucht so wenig wie möglich davon mitzuessen ;-)

Der Balsamicoessig wird dich nicht umbringen

war ziemlich lustig da mein Kollege ziemlich verdattert mir zusah wie ich den Essig vom Salat abgeschüttelt habe und er vor seinen Steaks mit Kässpätzle und nem Bier saß und ich mich überzuviel KH im Dressing beklagte ;-)

Heute gabs Jewelzjam Pfannkuchen 2 Stück genau, morgen werde ich mal wieder ein anderes Rezept ausprobieren.


Mittagessen fiel flach da ich nicht daheim war. Dafür gabs heute abend 200g Schweinesteaks mit 150 gramm Blattsalat 1 Tomate und 100g Feta, hatte tierischen Kohldampf, waren auch 12 Stunden ohne Essen ;-)

getrunken habe ich heute ca. hmmm 2 Liter ca werd aber noch bischen was trinken

Kann ich mir vorstellen,dass andere da blöd gucken *lol*

hat für die natürlich echt einen guten Unterhaltungswert. Muss mal am Wochenende meiner Mutter ein Muffinsblech klauen damit ich mich auch auf diesen Bereich der "Lebensmittelherstellung" begeben kann *gg*

Durch Atkins mutier ich regelrecht zum Koch, wobei natürlich die Zutatenliste des erlaubten kleiner ist :lol:

So WE gut verbracht Fr. Kino Sa. Geb wo ich auch mit 0,5 Liter Fanta gesündigt habe -_-


Heute gabs Eiweißpfannkuchen mit Schokogeschmack, habe meinen ersten Favorit EW mit Schoko, viel besser als Banane und Erdbeere ;-)

So bisher gabs heute nur 3 Pfannkuchen und einen Salat bin den ganzen rumgerannt und musste diverse Sachen erledigen unter anderem war ich auch einkaufen. Heute abend gibts vielleicht noch ein paar Wiener zum Abendessen mal sehen