schnell abnehmen

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xini

Neuling
Registriert
22. Dez. 2006
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1
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0
Ich weiß schon dass schnelles abnehmen ungesund ist,aber ich würde an silvester gerne noch etwas dünner sein und deswegen hab ich ma ne frage und ich hoff,ihr werdet sie mir schnell beantworten können!
Wie kann ich bis Silvester noch was abnehmen?
Ich wiege im Moment bei einer Größe von 1.65m 67kg und würde gerne bis Silvester auf 65kg kommen.
Also bitte meldet euch!
Am besten Emails an [email protected] ...
Lieber Gruß,
Xini
 
Hallo Xini!

Herzlich willkommen bei uns im Forum! >:)
Wir sind ein LowCarb-Forum und keine rapid-thin-hotline! ;-)
Wir helfen Dir gerne, wenn Du Dich mit dem Gedanken trägst,
Deine Ernährung auf Dauer umstellen zu wollen.
Es gibt viele Möglichkeiten sich kohlenhydratarm zu ernähren,
aber keine Garantie auf eine schnelle Gewichtsabnahme.

Schnell abnehmen und danach wieder alles wie vorher?
Schau Dich hier mal um, vielleicht findest Du ja auch für Dich
eine Möglichkeit, auf Dauer etwas umzustellen, es muss ja nicht
unbedingt Aktins sein. Auch Logi, Southbeach und 3D sind gute
Varianten.
 
Hi,

du willst 2kg Fett loswerden, das entspricht 14000 Kalorien.
Also gehst du Joggen. Relativ zügig. So etwa 4 Minuten darfst du pro Kilometer brauchen.

Insgesamt machst du das 14 Stunden. Viel trinken, Mahlzeiten lassen wie sie sind, alternativ LowCarb.

Viel Erfolg.

Stephan
 
Xini, ich find dein Vorhaben echt lustig :rotfl: .

1. 2kg mehr oder weniger fallen nicht ins Auge!
Das ist bei den meisten Menschen die normale Gewichtsschwankung
morgens und abends.

2. Wir feiern Silvester mit Freunden, denen ist es egal ob einer 60 oder
200 kg wiegt; es geht um Geselligkeit und dass man Freunde hat.

3. Unsere Silvesterparty beginnt nicht mit dem Gang zur Waage, sondern
einem netten Umtrunk.

4. Ich kann mir nicht vorstellen, dass sich das Selbstbewusstsein mit
dem Wissen ändert, dass man heute "an Silvester" 65 kg wiegt und
nicht 67 kg wie vielleicht noch vorgestern.

5. Abführmittel machen auch ganz schnell leichter :rolleyes: - wenn du schöne
Fliesen im Bad hast, probier Glaubersalz aus der Apotheke; aber nimm
dir für den Abführtag nix weiter vor und lade niemanden zu dir nach
Hause ein!

Ich gebe Stephan recht, 2 kg loswerden ist ganz ganz einfach........
iss ab heute nix mehr (bis Silvester), falls du das schaffst, hast du bis dahin minimum 3-4 kg verloren (allerdings Wasser) - das Problem dabei ist nur: Ich hoffe, du bleibst an Silvester dann "Trocken", denn der kleinste Schluck Alk wird deinen Kreislauf aus den Socken hauen........

so hast du dir Silvester wahrscheinlich nicht vorgestellt:(

- also nimm diese wirklich nicht ganz ernstgemeinten Tipps nicht zu Herzen, wenn du dich mit dem Gedanken trägst, dünner zu werden, nimm die Silvesterfeier noch mit und genieße in vollen Zügen, danach starte ganz entspannt durch
 
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