So, nun fange ich doch ein Tagebuch an. Da ich nun in der 7. Woche Schwanger bin und mich entschieden habe auf LC zu bleiben jedoch nicht in der Ketose. Wenn Weissmehl und Zucker für mich ungesund sind, dann kann es für mein Baby ja auch nicht gut sein, oder?
Also gab es zum Frühstück Joghurt mit Himbeer und Rabarba, Tomaten und meinen geliebten Schoko-EW Shake im Büro.
Mal schaunen wie es weitergeht. Spreche am Donnerstag aber noch mal mit meinem Gynäkologen über LC. Abnehmen will ich ja nicht aber ungebremst zunhemen ist ja auch nicht gut. Da ich gemerkt habe das aus meinen "paar mehr KH am Tag" schness ne Tüte Kaubobons und Schokolade )Vollmilch) geworden ist. Also zurück zum LC denken mur mit viel mehr Gemüse, etwas Obst und natürlich Jogurt.
:liebdank:
Also gab es zum Frühstück Joghurt mit Himbeer und Rabarba, Tomaten und meinen geliebten Schoko-EW Shake im Büro.
Mal schaunen wie es weitergeht. Spreche am Donnerstag aber noch mal mit meinem Gynäkologen über LC. Abnehmen will ich ja nicht aber ungebremst zunhemen ist ja auch nicht gut. Da ich gemerkt habe das aus meinen "paar mehr KH am Tag" schness ne Tüte Kaubobons und Schokolade )Vollmilch) geworden ist. Also zurück zum LC denken mur mit viel mehr Gemüse, etwas Obst und natürlich Jogurt.
:liebdank: