Spacyyy's Tagebuch

Ich wünsch dir viel Glück bei der Wohnungssuche!
Hat er sich den jetzt mit der Trennung abgefunden?

Dann drück ich auch die Daumen, dass Du schnell was Gutes findest!

Danke ihr zwei
Ja, soweit hat er sich damit abgefunden, ich hoffe auch dass es so bleibt!


Futterplan Dienstag 3.2.09
Morgens 6.45h: 50g Garnelen mit etwas Mayo, 3 Knäcke mit Butter
Mittags 11h: Salat von gestern, etwas Wurst, 1/4 Microwellenkuchen, 1 Joghurt mit Süßstoff und Kakao
Snack 15h: ein paar Mandeln
Abends 20.15h: Zuchini-Hackfleisch-Tomaten-Mozza-Auflauf
Snack 21.30h: 2 Joghurt mit Süßstoff und Kakao (ist momentan mein Zuckerersatz)


Flüssigkeit: 3 Kaffees, ein Glas Cola Zero, 2 Gläser Wasser

Futterplan Mittwoch 4.3.09
Morgens 6.30h: Rührei, 3 kleine Knäcke mit Butter, etwas Garnelen
Mittags 11h: Auflauf von gestern, Salat von gestern, Joghurt

Flüssigkeit: 1 Kaffee, 1 Glas Cola Zero

Julia, Julia *denfingererheb* du trinkst wieder zu wenig...

ich weiß, ich weiß Mee.....
hab momentan keinen Kopf dafür...bin froh, wenn ich mit dem Essen zurecht komme.

Futterplan Mittwoch 4.3.09
Morgens 6.30h: Rührei, 3 kleine Knäcke mit Butter, etwas Garnelen
Mittags 11h: Auflauf von gestern, Salat von gestern, Joghurt mit Süßstoff + Kakao
Abends:

Flüssigkeit: 2 Kaffees, 1 Glas Cola Zero, 2 Gläser Wasser

Versuch es wengistens! Aber heute sieht es ja schon etwas besser aus! :kuess2:

Futterplan Mittwoch 4.3.09
Morgens 6.30h: Rührei, 3 kleine Knäcke mit Butter, etwas Garnelen
Mittags 11h: Auflauf von gestern, Salat von gestern, Joghurt mit Süßstoff + Kakao
Abends 19.15h: Auflauf von gestern, Tomaten-Käse-Salat, ein paar Erdnüsse

Flüssigkeit: 2 Kaffees, 1 Glas Cola Zero, 2 Gläser Wasser, 2 Gläser Wein

Futterplan Donnerstag 5.3.09
Morgens 6.45h: Rührei, 2 Sch Mortadella mit Brunch, 1 Joghurt mit Süßstoff und Kakao

Flüssigkeit: 1 Kaffee

Schon wieder ein neues Ava! Dein Gesicht wirkt schon sehr schmal darauf!

ja lolle wieder ein neues Avater, auf dem anderen Bild seh ich nicht wirklich glücklich aus...

Futterplan Donnerstag 5.3.09
Morgens 6.45h: Rührei, 2 Sch Mortadella mit Brunch, 1 Joghurt mit Süßstoff und Kakao
Mittags 11h: 2 Scheiben grobe Pastete mit etwas Brotrand, Salat, 2 Joghurts mit Süßstoff und Kakao
Abends 19.30h: 2 Hacksteaks mit Ketchup und Gurken-Tomaten-Salat, Microwellenkuchen

Flüssigkeit: 3 Kaffees, 3 Gläser Wasser

Futterplan Freitag 6.3.09
Morgens 6.45h: 1 Ei, ein paar Garnelen, Joghurt mit Süßstoff und Kakao
Mittags 11h: Salat +Thunfisch+Ei, 2 Joghurt mit Süßstoff+Kakao und 2 Keksen :roll:
Abends 20h: Rührei+ Mozza+ Tomaten

Flüssigkeit: 2 Kaffees, 3 Gläser Wasser

Spacyyy schrieb:

ja lolle wieder ein neues Avater, auf dem anderen Bild seh ich nicht wirklich glücklich aus...

Zum Vergrößern anklicken....

'pipi' sah am fröhlichsten aus ...
wünsche dir von herzen, das sich alles für dich zum guten wendet-so wie du es dir vorstellst!
ich wünsche dir ein entspanntes wochenende, lg mona

ja... meinst du Pipi sah am fröhlichsten aus? Naja.
Mit dem FaschingsGruppenfoto der Kinder meiner Kollegin und ich sind wir mit einem großen Bild in der französischen Zeitung. Am Montag bekomm ich den Artikel.
Vielen Dank für deine lieben Wort Mona. Ich werd wohl erst richtig erleichtert sein, wenn ich meine Wohnung gefunden habe. Auf dauer, halte ichs nämlich nicht mehr hier aus.




Leute!!!!!!!!!!!!!!!!

Hab 14,1 Kg weg!!!!!!!!!!!!!!
Bin nun bei 104 Kg. Hatte mich die ganze Zeit nicht auf die Waage getraut, dacht, dass ich zugenommen hätte, wobei die Hose locker sitzt. Aber siehe da, es geht langsam runter.
Werd mich nun mal die kommenden Tage abmessen und da mal sehen, ob sich was verändert hat.

Schüttel dein Speck *grins* http://www.youtube.com/watch?v=P6G8g5QTGaw&feature=related


Futterplan Samstag, 7.1.09
Morgens:
Mittags:
Abends:

Flüssigkeit: 1 Glas Cola Zero

Hey das ist ja Super!!!!

Wenigstens das läuft bei Dir rund

Freut mich echt für dich!!!!

Gratulation!!!!!!




:band::band:


Das freut mich für dich!!!

Hey,
herzlichen Glückwunsch!
Das bringt doch etwas gute Laune!
Und das mit der Wohnung wird schon klappen...
LG

Super, herzlichen Glückwunsch!

Klasse Julchen, das freut mich sehr!!!

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